Как часто можно давать манную кашу?
Девочки, на сколько часто можно давать манную кашу? У меня ребенок готов ее есть каждый день, но как я прочла в интернете, что надо максимум 1-2 раза в неделю ее кушать, что она больше вредна, чем полезна:(
Я сколько себя помню, меня каждый день, все детство, кормили этой манкой и вроде живая и по здоровью ничего плохого сказать не могу:)
Еще поделюсь рецептом манки, без комочков, может кому и пригодится:)
Рецепт на 1 порцию.
1. Надо сполоснуть кастрюлю холодной водой. 2. Налить кружку 200 мл. (250мл) молока. 3. Засыпать ложку сахара, кто любит, чтоб было сладенько. 4. Перемешиваем. 5. Включаем огонь на максимум и помешиваем, когда будете видеть, что манка начинает загустевать, включаем огонь на минимум и продолжаем мешать. 6. Все готово.
Инга·
Никогда не варю, пользы 0, у современных детей и так хватает быстрых углеводов в рационе
mira·
Мама двоих (младенец)
Считайте, что манка - это сдобная булка. У неё пустые калории и быстро поднимается сахар. Вот как часто даете сладкое, столько и кашу можно. Я бы давала пореже. Если ребенок любит, то пусть ест, но вы родитель и вам решать когда и что предлагать ему из еды.