Девочки, кто-то пьет витамины при гв? И если да, то какие?
Мои коленки хрустели до беременности, а сейчас будто отъехать собираются 😑
Про нервные клетки молчу.
Кальций д3 никомед, йодомарин, витамин д, фолиевую, магний. Но чаще забываю это пить😀
По дефицитам пила, ну средний набор-кальций, магний, фолька, омега, д, к2, некоторые В, ну и валерьянку до кучи😅
MAMA Box Грудное вскармливание ссылка