Орехи в прикорме: советы и рекомендации
ОРЕХИ В ПРИКОРМЕ
Орехи являются отличным источником растительного белка, полезных жиров (такой важной Омега-3), клетчатки, витаминов и минералов и способны прекрасно разнообразить и сбалансировать рацион🍽
Арахис (принято считать орехом, но относится к бобовым) и орехи относится к числу распространённых аллергенов🌰
Современные исследования показывают, что знакомство с аллергенами через маму (когда мама во время беременности и кормления грудью кушает аллергены) и введение аллергенов в прикорм в 1️⃣ -й год жизни (а лучше в начале прикорма) снижают риски развития аллергии в будущем☺️
Ваши страхи вводить орехи оправданы, тем более, если ребёнок аллергичный, но вводить орехи в любом возрасте не поздно. Что при этом важно знать:
1. Нет строгой рекомендации, с какого конкретно ореха лучше начать знакомство, поэтому начните с того, который наиболее часто едят в вашей семье👨👩👦
2. Обсудите заранее с педиатром👩⚕️, как быть, если возникнет аллергия, чтобы вовремя помочь ребёнку и быть подготовленной и более спокойной
3. Арахис 🥜- сильный аллерген. Но при возникновении аллергии на него, не значит, что будет аллергия на другие бобовые 🫘
4. При возникновении аллергии на одни орехи, совсем не обязательно будет аллергия на другие орехи. Например, люди, которые имеют аллергию на кешью, не имею аллергии на другие орехи, в то же время, если есть аллергия на грецкий орех, то на пекан тоже будет, но скорее всего не будет на фундук, миндаль.
5. Цельные орехи не рекомендуется давать детям до 3-4 лет из-за риска удушья. Поэтому подать орехи можно в следующем виде:
-натереть на тёрке и добавить немного жидкости (молока, воды) или разнообразить ими кашу, творожок, йогурт
-смолоть в кофемолке и сформировать мягкие шарики
-предложить в виде урбечей
6.Вводите орехи, начиная с микродоз в течение 3 дней, как и все новые продукты
Комментариев ещё никто не написал.
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Как быть с прививкой при аллергии на яйцо у ребенка?
Тема прививок. Помогите пожалуйста вывести в топ, напишите любой комментарий к посту 🙏
Помогите найти мам с малышами с аллергией на яйцо.
История такая. Предисловие. Я вообще всегда за прививки была, до года у нас всё по календарю стоит и даже больше, кроме прививки от гриппа. Себе я кстати от гриппа ставила инфлювак.
Когда вводили в прикорм яйцо, у дочки выявилась острая аллергия. Чтобы вы понимали насколько острая я объясню, от малюсенького кусочка желтка сразу стали опухать губы и кожа вок...
1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы
Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...