Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

anastasyawhite

АВ

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Если у вас большой лишний вес и вам об этом врач сказал то надо скидывать и потом планировать. Двойной стресс не нужен

remi.1484

Биби

Мама троих детей

нет!

Дефицит- это НОРМА( не толстеешь не худеешь)-минус 600-800 ккал

Естественно-нельзя.

Можно есть норму и заниматься спортом, вот это круть 👌

hloya23

Хлоя

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Конечно

hloya23

Хлоя

Мама двоих (1 год, 10 лет)

А лучше ешьте сбалансированно, правильно и тогда само собой будет дефицит

darya__ya

Darya

Нужно