Гранола при ГСД: можно ли кушать, какую выбрать? Делюсь опытом и советами!
А можно ли гранолу при гсд?
а то я тут попробовала такой йогурт, сделала замер сахара и он был в норме.
если можно гранолу, то какую посоветуете?
Комментарии
Запеченные яблоки, курага, различные хлопья, гранолы - минус
Мы такие йогурты не кушаем)
Хотите сладкий - покупайте наш джем zero+ теос без добавок и получите сладкий йогурт)
Нельзя)
Там сахар и всякое такое.
Замер хорошо, только скорее всего, вы не поймали подъем сахара.
Почитайте тут, что можно, что нельзя:
ссылка
Че за г&&но? Да у меня муж такое точно есть не будет! Как на этом можно выжить? Цены видели? Аллергия, запоры/поносы - все оставляем при себе🙏🙏🙏
Все советы по улучшению списка приветсвуются😘
Я пишу меню, основываясь на личном опыте, прочитанной литературе и общении со специалистами! Некоторые продукты, несмотря на наличие/отсутствие в меню, можно исключить/добавить в умеренных дозах. Способ приготовления продуктов выбирайте наименее вредный, овощи сначала на пару, потом можно слегка обжарить с ...
Что любят дети на завтрак?
Что любят ваши дети на завтрак? Сделала список, и поняла, что на завтрак мои дети любят тост с авокадо, хлеб с маслом и красной икрой, хлебцы с печенью трески, гранолу с греческим йогуртом, слабосоленую семгу, творожный сыр 🤣 И сейчас, когда они уже месяц на каникулах дома, деньги только и тратятся на продукты для завтрака. И вообще я от кухни не отхожу 🤪. Главное в садике кушают манку с бутербродом с сыром, а дома когда намажешь просто хлеб с маслом, спрашивают "а где икра?" 🤣 Но конечно, я рад...
Что съесть на завтрак?
Девчата, накидайте идей для завтрака.
Молочку пока исключила и поняла, что кушать нечего :(
Каши я ненавижу. До этого завтракала гранолой с кефиром/сырниками/блинчиками/яйцом/бутером с сыром.
Купила вчера кусок говядины на бутерброды, но на этом далеко не уедешь.
Завтрак всегда был самым радостным приемом пищи, а щас самым голодным стал😹
Идеи быстрого завтрака: гранола с йогуртом и глазунья
добрый обед🍢любите гранолу? у меня
вот такой легкий,вкусный и отличный
вариант сбалансированного быстрого
завтрака с гранулой и йогуртом🫐
у мужа глазуньи,сосиска,листья салата,
перчик,черри,хлебушек и на десерт арбуз,дыня и кисло-сладкий кизил
у нааас😋😂🫢
Малыш может собой компенсировать ваш сахар🙁 вы не увидите это глюкометром, но его печень может увеличиться в размерах (я так поняла от врача)
Сама недавно узнала, меняю свой рацион