Головные боли после кесарева с эпидуралкой: делимся опытом, чем спасались? Отзывы!

Девочки, милые. Кто после кесарево/эпередуралка/ сталкивался с сильными головными болями. Чем спасались? Врач при выписке даст назначение, но хочется услышать реальные отзывы. 🙏🙏🙏