Как похудеть после родов? Делимся опытом: второй ребенок, вес не уходит! Советы и лайфхаки
Девочки привет
Скажите пожалуйста кто как худел после родов
После вторых вообще ничего не уходит
Девочки привет
Скажите пожалуйста кто как худел после родов
После вторых вообще ничего не уходит
Ирина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Пока не худею, ибо на гв. На пп озверею , честно))) завяжу с гв и приступлю комфортно худеть, пп + активность в течение дня, потом можно и тренировки подключить ))) основа всегда пп будет
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Дайте себе еще +-8 месяцев. Организм еще немного в шоке от пережитого, нужно время для восстановления. Но если сильно торопитесь-питание, водный баланс и физ. нагрузки ваши лучшие друзья👍
Любовь ·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите Ольгу Байкину. Очень много полезной информации.