Решила отказаться от гадости чипсов, шоколадок и тд, чем заменить? под просмотр фильма к примеру всегда ели чипсы и газировку , хочу что-то не калорийное и полезное?
Какие еще есть классные продукты которые низкокалорийные и при этом вкусные, какой едите хлкб, масло, сладости боги есть полезные и некалорийные , кроме фруктов?
Чипсы нори, мне очень вкусно. Соломка из овощей с йогуртовым соусом.
Но мне кажется, что бы ни было - нужно в первую очередь разумное количество.
Я беру замороженную вишню) это вместо мороженого. и ещё ем хром чтобы отбивал желание трескать сладости.
Протеиновые чипсы из Вкусвила. Шоколад есть протеиновый без сахара Snaq fabriq. Это то, что я люблю
Кальмары, в пив точка вкусная курица вяленая ( в сушилке)