Проблемы с туалетом после родов

Девочки, помогите советом 😭😭😭 родила 27.10 был разрыв/ эпизио, сразу пластику сделали. Не могу в туалет по большому сходить . Позывы есть, живот болит, а не получается. Пытаюсь тужится не выходит - адская боль в промежности, кое-как с Микролаксом получается. Но не полностью ☹️ реву от боли, не знаю что делать.