Я закончила изучать бобовые. Классная тема. Как у вас с ними? Есть в рационе? Хотите тоже их в свой рацион, идемте на 5ти дневный интенсив «тарелка здорового питания» Он бесплатный ! Но в замен моей информации попрошу с вас фото ваших тарелок и отмечать меня в сторис с вашей тарелкой. Почему бесплатно? Я готовлю курс «тарелка здорового питания» и хочу в курс добавить фото тарелок как примеры. 5 дней. Мы разберем, какая тарелка нужна, зачем она вообще. И 5 групп продуктов, которые мы положим на тарелку. Что-то специально готовить не нужно и считать не нужно. Просто научимся собирать тарелку из своих продуктов, которые у вас дома. Индивидуально. И про вкусняшки не забудем!
Диалог с мамой о проблемах питания ребенка. Эксперт объясняет, почему суп не обязателен, и предлагает простые решения для избежания уговоров. Читайте мнение и присоединяйтесь к обсуждению!
Не давайте арбузы детям, это яд! Да и самим это есть опасно 🙅 ♀ вот нам продукты питания .....
Девочки,у вас в группах в саду тоже режут лук с чесноком в тарелке? Я лично против
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше. Я считала калории, иногда и срывы были) Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий). Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
