Как избавиться от синдрома беспокойных ног?
Как избавится от синдрома беспокойных ног😭 уже 3-ий день не могу нормально спать лечь. Глаза закрываются уже, но ноги не дают покоя😭😭😭😭😭
Комментарии
Как я вас понимаю. У меня тоже самое. Глаза закрываются, но ноги не дают спать 😭
Может и вам понадобятся советы из комментариев 🥰 желаю быстрее избавиться от этих неприятных ощущений 🤗🤗
Магний пила. Доза за сутки 600-800 мг. Если премиум то 6-8 таблеток в сутки. Я пила 2 утром и 4 на ночь. Прошло через пару дней.
Гино Тардеферон пила. Спросите у врача, сдайте анализы,гемоглобин проверьте
Мне магний не помог, как начала принимать железо ( назначили потому что анемия ) судороги перестали беспокоить на ногах и беспокойные ноги тоже больше не беспокоили
Холодное мокрое полотенце помогало , но это на лето пришло мне, сейчас не знаю попробуйте
Пить магний 2 дозировку, ванны с магниевой солью примите и сразу уснете очень хорошо
Страдала от этого, ничего не помогало, пейте кальций и магний
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Мужу помог магний плюс Калий ,просто магний не помогал.