Ровесники 1.4 какой у вас режим сна (дневного и ночного ) , режим питания ?
7:00-7:20 подъем
7:40-8:00 завтрак
10:00-10:20 перекус
12:00-12:30 обед
12:40-13:00 сон до 14:50-15:00
15:20-15:30 перекус
16:00-16:20 полдник
19:00 ужин
20:00 засыпает и до утра
А что у Вас на перекусы и полдник?
Задалась вопросом, ибо мне начинает казаться, что я много кормлю и мой набирает нехило.
Из-за сада сына.
Подъем в 7:15.
Завтрак 8:30
Второй завтрак 10-10:30
Сон -12:00-13:30
Обед -14:00
Полдник 16:00
Сон короткий в 30 минут.
Ужин 19:00
Ночной 21:00.
Иногда сна второго нет, и сон сразу после ужина.
Никаких смесей и т.д. с 10 месяцев.
Полноценное разнообразное питание.
Ночной сон полноценный без пробуждений, но это из-за режима
Просыпается часов в 9, раскачается и идём завтракать. Дневной сон примерно с 15 до 16, поэтому в 14:30 обед. После дневного сна перекус фруктом. В 20 часов ужин, потом купаться и ночной сон примерно в 22
Подъем 7.30
8.30 завтрак
12.30 смесь и сон
15.00 подъем
15.30 обед
18.30-19.00 перекус
21-21.30 смесь и отбой
В 9-10 утра просыпается
10 утра ест
12:00-13:00 спать
14:00-15:00 ест
18:00-ест
21:00-22:00 ест
22:00 спать