Мария
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

Девочки , что можно попить при бессоннице? У меня накопилась какая то усталость от сложных ночей пока болели и теперь не могу уснуть часов до 4-5 , и с каждым днем это усугубляется ( я уже пью валерианку , новопассит , мама посоветовала выпить супростин , ничего не помогает 🥲 я уже реву от усталости , еще и муж в командировке , я одна со своими мартышками 🤪

2

Комментарии

tanyak63
Татьяна·Мама дочки (4 года), беременна (6 нед.)

Транквилизатор можно попить или антидепрессанты до выравнивания психо-эмоционального состояния)

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

Надеюсь обойтись новопасситом и сном )

Нравится Ответить
lockssi830
Инна·Мама двоих (1 год, 7 лет)
стикер
Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

Спасибо , попробую )

Нравится Ответить
katunina_elena
Елена 🍭🍬🍒·Мама двоих (1 год, 3 года)

Здравствуйте, почитайте отзывы ,думаю тоже после гв его приобрести 😉

ссылка

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

Вот сижу зеваю , ложусь и все, сонливости как не бывало , уже злюсь 😡

Нравится Ответить
zhannet0007
Жанетта Янина·Мама двоих (младенец)

Я как человек, у которого была много лет. Такая проблема. Вам посоветую мелатонин. Он реально наладил мне сон.

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

А привыкания нет к нему ?

Нравится Ответить
zhannet0007
Жанетта Янина·Мама двоих (младенец)

@huffs-anemone-0a Привыкания не вызывает. С пол года назад курс пропила. И всё супер

Нравится Ответить
sv_golitsyna
Светлана·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мелатонин за 30-40 мин до сна. Идеально. Ну и гигиена сна

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

Он накопительный эффект имеет или сразу помогает ?

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

К нему нет привыкания ?

Нравится Ответить
sv_golitsyna
Светлана·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@huffs-anemone-0a вообще накопительный, мне на 3 день стало значительно лучше

Нравится Ответить
regina__v
Регина·Мама сына (6 лет)

Я бы цитрат магния посоветовала в увеличенной дозировке. Дней на 10, потом на обычную дозировку

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

Точно, я совсем забыла про магний ! Спасибо

Нравится Ответить
lana88.s

Ложиться спать до 21.00, за час до сна убрать телевизор , телефон . Ложитесь и мечтайте о чем - то хорошем) должно помочь. Может не в первую ночь , но поможет точно. Если у вас возможно с детьми лечь до 21.00

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

К сожалению нет такой возможности , мы через день с тренировок приезжаем только в 21-30(

Нравится Ответить
huffs-anemone-0a
Мария·Мама троих детей

С телефоном да , грешу ) прямо сейчас 😂

Нравится Ответить
Читайте также
Сати
satisaakyan
Сати·Мама сына-младенца

Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?

Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.

Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.

До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.

После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...

Читать далее →
2719372
sunshineforever Добрый вечер 💐прошу прощения,а со стороны кишечника часто запоры были ? Вообще при онкологии кишечника обязательно должны
yusupenko Дай бог вам сил и здоровья 🙏
mom.life777 @zimaletova, @kkkkkt, мне кажется не всегда говорят запоры даже об этом Вот не зря же анализ сдают
Читать все 1343 комментария →
obovsem
obovsem24
obovsem

Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?

ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈

Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄

Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️

Постараюсь остыть и сесть на разговор

Нужна ваша помощь 🙏

СРАЧ С МУЖЕМ

Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут

Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...

Читать далее →
9715
strekoza_8 Если в таком возрасте с его стороны нет желания - дальше только хуже. Тут выбор за вами
ekaterina112 Проблемы у него с потенцией. Признаваться не хочет. Свою злость срывает на самых близких. Тут выбор за
lyulyu1988 Здравствуйте! Как у вас дела?
Читать все 1032 комментария →