Нормы сна для малышей: почему табличные цифры не всегда работают? Консультация по детскому сну

Ох уж эти нормы сна 👌

«Мы в табличных нормах, спим как по учебнику, но ночью все равно происходит кошмар!» - такую фразу можно услышать очень часто от мам, которые приходят на консультацию.

И вот почему: к консультантам по сну, как правило, обращаются именно мамы, чьим деткам не подходят табличные нормы и тут мы ищем индивидуальные, при которых именно Ваш малыш будет качественно спать, пусть это будет и не табличная цифра в 12-13 часов суточного сна,например))

Табличные нормы служат для ориентира, не бойтесь выходить за их рамки, тем более, если вы видите, что ночной или дневной сон не отличаются качеством 🥺

Приходите на консультацию, найдём индивидуальные нормы для Вашего малыша и составим подходящий режим, ритм дня, если хотите🌸

#сонмалыша #консультантподетскомусну