Девочки, это капец 😂😂😂
Вторую ночь муж ложится позже меня. Во-первых, он сам отдыхает в своём мире. Во-вторых, даёт мне возможность уснуть покрепче, тк я не могу уснуть от его храпа от слова совсем
Суть в чем. Позавчера легли вместе, но я 2 часа не могла уснуть и к великому счастью муж всё это время не храпел. Но стоило ему немного начать похрапывать - меня вырубило мгновенно
Вчера я опять ковырялась 2,5 часа и не могла уснуть. Мне даже не хотелось
Но стоило мне услышать как он на кухне шуршит и готовится ко сну , так захотелось спать
Пришел, начал похрапывать и я снова бах и в мгновение уже уснула
Что за магия такая?
Это мозг так работает, чуя опасность))
Это ещё техника есть такая. Ложишься и если долго не можешь уснуть, говоришь себе, что если в течении 5 минут ты не уснешь, то встанешь и идешь убираться. И тебе ж так лень.. тебя вырубает. Но если нет, то прям встаешь и идешь. На след раз уже мозг вспомнит, как было тяжко без сна и с уборкой, и отправит тебя в прекрасный сон без мучений 😂
Мужу в том году удалили гланды и исправили носовую перегородку. После того как вернулся с больницы неделю не спала нормально. Уснуть не могла, ночью постоянно щупала, проверяла дышит ли
Для меня мучение - храп мужа 🙄 но если ложусь до него, то он потом ходит как мамонт и все равно разбудит. Мой супер чувствительный сон прерывается. Он ложится и начинается ааааадддд 🤣🤣