Сахар 5.1 при беременности и кетоны: что делать? Диета, переживания и советы!
Девочки , сталкивались ?
Я сдавала сахар -показало 5.1
Села на диету , сахар понизился -5.0 за три дня
Но появились кетоны
Врач внимания вообще не заострила , а я переживаю , мне надо что бы их не было 😀
Без сладкого я медленно умираю 😀
Но кончено держусь
Можно уже родиииить
Дочка большая уже , пузо на лоб лезет 😭😭😭
Комментарии
Кетоны это недоедание, диета. У меня был гсд и вот так же было.
Я во 2 беременность тоже с сахарами парилась, считала ХЕ во всем что ем, и контроль делала до и после. В итоге вычислила, что сахар поднимался только на один продукт: пакетированный сок. Кетоны проверяла полосками, пока не вычислила вредный продукт тоже повышались. Но у меня быстро получилось найти, и я вернулась к обычной еде, углеводы поднялись - кетоз ушел
На жесткой диете нельзя , просто нужно считать углеводы и они должны быть медленно усваиваемые . кетоны из-за того ,что углевод голодание . побольше каш(кроме манки и риса) , без сахара и 4-5 раз питание .больше овощей (огурцов, перец болгарский) и зелени .
Кетоны из за диеты.
Я пол беременности сидела на диете и ее они часто были
У меня тоже один раз были кетоны, врач сказала что это не страшно, предположила что я сдавала сильно голодная и так и было. В следующий раз уже их не было