
Хочешь похудеть - рожай 😀😀😀
Я вначале сильно похудела, а сейчас нажрала бока 🙈 Вот вторую неделю на пп и занятиях дома, пора брать себя в руки
Я после первого тоже наела) сейчас не допущу этого )
Спасибо,похудела,ушло всё, и жир и мышцы,тупо скелет под кожей👍
@migacheva0502, 😁😁😁 аж сердце дрогнуло от ваших шуток, уже больше не хочу 😄😄😄
У меня есть чат ПП похудения 😉 ( дефицит ккал+ спорт) , бесплатный в Вацап. Не хотите к нам?! От меня рецепты/ меню/тренировки/ разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Так же есть телеграмм канал в нем есть рационы/меню/рецепты ПП
После первого я не смогла вернуться в добеременную форму)
Зато сейчас точно смогу 💪
Помню себя..там будто не рожала) что до, что после)) вы в хорошей форме
Плюсую -17кг