Проблемы со сном
Мамы ровесников, как у вас дела с дневными снами? У нас длинные сны теперь - редкий долгожданный гость 😑
Продлеваю как могу коротыши хотя бы до 40-50 минут. У нее будто таймер заведен на 30 мин, блин. Итого укладываю ребенка спать по 6 раз за день, кукуха моя уже отъезжает 🤪
Комментарии
@arbuznaya_kostochka, после 3,5 советуют убирать его, че тут уже осталось) тем более на носу перевороты, ты попробуй теперь Верочку запеленать, ее ведь не остановить 🤣
@lizago, так да, я ее с месяца не пеленаю.. но факт, что в тесной одежде уличной она спит оч хорошо, это меня и спасает..
Вот была такая же хренотень, потом просто решила подстроится под ритмы дочки, вб бывает 1,30-2 часа, хотя нам только 2мес исполнилось, может это не норма конечно, но ей так комфортно, спит один дневной 2-3ч и то если гуляем, остальные по 40мин+/-, увлекательное материнство, я думала полегче будет 🙃👽
Писала в августятах, поделюсь тут)
Обратилась к консультанту по сну, тк днем вообще не спит малыш. Постоянно приходится укачивать, но он спит по 8 минут, а укачиваю 15. Бывает сон на 30 минут, но это прям рекорд. Ночью то спим с 3 пробуждениями, то с 9.
Вердикт был такой: недогуливаете.
Начинаю на днях эксперимент с гуляниями днем и отслеживанием сна.
Консультант посоветовал не продлять сон более 2 раз подряд. Не хочет-нужно начинать вб
И добавить ритуалы не только на ночь, но и на день
У нас в ночь уходит отлично и красиво🫡 после купания и массажа
День-будем учиться
@lizago подсадить, думаю, невозможно, тк ребенок по идее не всегда прям выходит из сна, когда вот так в промежутке открывает глаза. То есть он на автомате так может. По идее задача продления наоборот обозначить время сна, как режим дитю показать.
Мне кажется, что у вас все получается, раз за 15 мин укладываете. Мне сказала, что 7 -8 минут должен быть переход из активного бодрствования и игр в более тихие, минуты 3-4 ритуал, 5 мин именно укладывание. То есть грубо говоря как раз 15-20 минут на все про все. У нас сейчас 40 минут укладываний, причем с плачем (
Нормальный дневной сон в нашем возрасте это около 6 раз за вб. Общее время необходимого дневного сна делится на 6 снов. У меня вышло, что при интервале 1ч25 мин вб будет 3 по часу, 3 по 30-40 мин. Но может и меняться общее время 1 сна, главное, чтобы был тотал единый.
Ну и скзаали строго следить за временем засыпания и вставания, как константа
@lizago массаж пока простой: поглаживание ладошек, по грудной клетке вниз для ее развития, ручки вверх и в стороны, ножки велосипед и таз в 2 стороны, животик погладить, ступни разминать пальчиком по рисунку 8ка. Спинку обычно просто глажу, и по всей длине рук и ног, ягодицы круговыми движениями. Скорее расслабляющий массаж выходит под музыку медитации
@kumarik, вот кто как говорит, кто говорит 3-4 сна, кто 4-6. У нас по 6 стабильно, порой и 7 дс. Спасибо за инфу)) 💖
30 минут еще роскошь ) мои спали по 10 минут дома . И укладывать каждый раз по 20 минут 🫣 на все сны выходили на улицу, там отлично спали . Только с года стали спать дома нормально . Младший три недели как спит дома , я нарадоваться не могу 😅
Ничего себе 🤪🤪🤪 блин, вот если бы она на улице спала - я бы тоже гуляла и не парилась, но там тоже плохо спит 😭😭😭
Смешно читать фразу: «младший три недели как спит дома» от матери годовасика, больше подходит маме взбунтовавшегося подростка 🤣
@lizago, я даже записала этот день в заметках 😅когда он начал нормально спать дома ! 😂 Старший в 1,3 стал спать дома )) для меня сон ребенка до года это прям ужас . Так что крепитесь , надеюсь у вас раньше настанет это время ))
Может жарко,вчера уложила в комбеза с открытой фотрточкой, очень долго спал,пока не подбудила
Все уже пробовала 🤪 дома она вообще у меня всегда в бодике с коротким рукавом. Регулярно проветриваю
Спасибо вам за пост, а то я как тут ни почитаю, так у всех днём спят по 1,5-2 часа каждый сон, а ещё в своей кроватке и укладываются за 5 минут)))
Моему 9ая неделя идёт. И вот уже почти как 2 недели со сном примерно такое же происходит. Просыпается как по будильнику через 35-40 минут. Продлить удаётся очень редко, наверное только один сон из всех (4-6 за день) и то не каждый день. Соответственно, я все ДС сижу с ним, потому что переложить вообще нереально (хотя раньше перекладывала в кокон спокойно и он там спал очень хорошо), да и смысла нет на 10 минут откладывать его, потому что из этих 40 он только ~ 10 и не сосёт грудь.
Уже тоже крыша едет понемногу 🤪. ВБ у него ~час и из этого времени наверное только минут 10 в общей сложности он может полежать где-то типа шезлонга, а всё остальное время только на руках.
Я себя пытаюсь утешать, что это временно, потом (видимо года через 2 😹) он вырастет и я буду скучать по нему такому маленькому
А, и да, в коляске он тоже теперь так же плохо спит. Приходится и там брать на руки, он засыпает и пытаться обратно переложить. Но после этого он как правило каждые 10 минут так просыпается, поэтому идём домой. Короче теперь и прогулки стресс один 😞
Ржу 🤣 этот гнёт идеальных детишек оч давит. Мы только живот победили, надо теперь сон чинить. Или не надо. Не понимаю уже ничего, материнство это сложнаааааа. Про руки - у меня она жила на руках с 1 месяца до 2 тоже. Щас видимо уже неудобно ей, полегче с этим. Я бицуху уже накачала!
@seymsherl, про прогулки - жизаааааа. Я раньше ждала их. Теперь для меня главная каторга дня. Думаю перебираться на балкон на постоянку..
Тоже самое 🤦♀️ особенно последние три дня. Хорошо спит только на улице
Чет мне страшно от таких комментариев становится 😅
Мы укладываемся хоть и с плясками и песнями, но меньше часа не бывает практически дневных снов, на прогулке около 2. Но я сны продляю честно говоря, если вижу что беспокойный и сам долго не проспит, то ложусь рядом с сисей наготове. С опаской жду регресса))
@lizago, про ночь мне стыдно говорить, потому что я громче всех кричала что никогда не возьму мелкого в свою кровать, а по итогу мы его укладываем с боем около 9-10 вечера в его кроватку, он просыпается около 01-00/02-00 и остаток ночи спит с нами ибо я задолбалась всю ночь его укладывать спать обратно 😅 а так он просыпается каждые 3 часа, сую сисю и спим дальше, до 7-8 утра)))
@justhelli, у нас все так же 🤣 я тоже громче всех орала. В итоге даже приставная люлька стоит пылится… не любит она ее. Даже на первый сон увы и ах.. не могу ее туда выселить
@lizago, ахахха, как бальзам на душу, значит мы не одиноки)))
Моя никогда не спала больше 2х часов, а с 2х месяцев дневной сон вообще максимум минут 50 (чаще 20-30 минут), ночной - часа 2-3
@garaeva1, о да, прививки в этом плане кайф 🤣💖 ого! С вб у нас кстати все четко, уходит в сон как в аптеке - не позже 1ч20мин вб. Говорят им вредно долго гулять для неокрепшей ЦНС, я бдю)))
@lizago а я как бы не старалась её уложить - хрен. Как будто чем солнце ниже заходит, тем у нее глаза шире открываются🤦🏻♀️😅
У нас так же днем дома, спит по 30-40 минут. Помогают прогулки, на улице спит по 2,5-3 часа. Наращиваем послеобеденный сон, там до часа можем дотянуть
@elenasbondareva, вот вот, я тоже любительница сравнивать себя и ребенка с другими 🥲
@lizago, вот надо нам избавляться от этой привычки в отношении детей) мало то что себя изведем, так еще и деткам можем комплексы привить 🙈наши дети самые лучшие и точка 😁
Спал так примерно с вашего возраста до наступления холодов 🥲теперь спит в коляске на улице один сон 2,5 часа , второй час 😁 дома дневной сон длится 24 минуты😵💫😵💫😵💫
У нас вот и в коляске сон сломался, теперь для меня вообще стресс эти гуляния. Дольше собираться и выходить. Она бесится в этих одеждах теплых если проснется и этот ор успокоить можно только сисей. Вот бегу домой с орущим ребенком в одной руке и коляской в другой в такие гулянья 🤣 перестала уже отходить далеко от подъезда 🤪🤪🤪
У нас тоже самое, ровно через 30 минут открывает глаза, как будто и не спал 😳 укладывается дольше , чем спит. Отойти вообще нельзя , что-нибудь сделать 😵💫
Мой лучше всего спит утром (3-4 часа)и на улице (2-3 часа). А потом по 5-15 минут.
@lizago, все у нас прекрасно, мало капризничает, он требует такого распорядка сна)
@57ganogu, дада, все отлично, я и говорю. Просто если раздражают эти короткие сны в конце дня - можно попробовать. Но я бы не пробовала, чтоб не дай бог не сломать то что у вас есть 🤣
@lizago, попробуйте на сны пеленать, хорошо проветривать, если просыпается соску в рот и докачивать если потребуется. Потом как видите, что хочет спать, то сразу укладывайте.
@lizago, да, тоже плакать хочется 😃😃 пару раз в неделю бывают отсыпные сны, конечно. Но этого так ничтожно мало)
Также, сейчас уже не по 15 минут конечно, минут по 40. Но во второй половине дня такое чувство, что вобще спит по 5 минут. Я когда молока уже нет, одеваю и на балкон, или вообще дома в комбезе, уснет, я чуть расстегну, окно открою. Тогда спит более 2 часов. Это не совет, но я иногда прибегаю к такому варварскому методу, чтоб и дочь отдохнула и у меня грудь наполнилась. Сын спал также мало днём. Но я не гналась за режимом, пыталась как-то и чуть молоко не потеряла, поэтому оставила как есть, со временем все пришло в норму, месяцам к6 примерно. Зато теперь он один из немногих сверстников в нашем общении спит днём, спит по 1,5-2 часа. Просто я поняла, что такой ребенок, успокоилась и ребенок стал спокойнее.
@irina230582, вот моя ночь тоже ттт идеально спит. Днем - я седею уже 🤣 у нас по 5-6 дневных снов стабильно из-за коротышей, это же каждый раз уложить надо.
Надо попробовать комбез дома с проветриванием. Я уже не знаю 🤪
Вчера на балконе ее кое как укачала, проспала 40 минут 🤪 на гулянке у нас и раньше в принципе только по праздникам дольше часа спала, но бывало, щас уже и там 30-40 мин тоже
@lizago, как бандитки, в одежде в кровати. Кошмар, но по другому никак не спит. Я когда с улицы приношу ее, она спит в комбезе, я не трогаю, она досыпает, ну вот иногда и дома одеваю, окна открываю, шапку тоже одевать приходится, без нее не спит, понимаю что не норм, но не спит когда ребенок, у меня молока нет это тоже не норм. Ну я так не часто делаю, но иногда приходится
У нас с рождения такая история! Не могу ничего поделать до сих пор 🤷🏻♀️
Ааааааа 🥲🥲 я так надеялась, что сейчас все придут и скажут мне: ничего, через месяцок все наладится! 🤣🤣🤣
Получается сколько у вас дневных снов сейчас?
@lizago, да все дети разные) Может, у вас на следующей неделе станут долгие сны)
Сейчас 2-3 сна по 30-40 минут. Но очень хорошо спит ночью, поэтому я не жалуюсь 🤣
До года у дочки точно так было. Один сон на улице в коляске удавалось продлить. В ночь также. Через полчаса всегда просыпалась, было гв, нужно было грудь дать подойти
@lizago, а знаете как прикольно когда еще 4-летний ребенок?🙈🙈🙈
@lena.sholomova, поэтому планирую пить противозачаточные как откормлю 🤣🤣🤣🤣🤣
Так же и было
Собственно и до сих пор
27 минут и глаза открыты
@olechka_mm, ржу 🤣 во-во, только выдохнешь и : эти глазааааа напроооооотив 👀
Улыбается еще зараза, все у нее нормально, все у нее хорошо 😂😂😂🤪
Блин, короче надо отвалить видимо от нее. Значит бывают такие вот детки. У меня просто в окружении хотя бы один длинный сон, но есть у детей. Я же скачу антилопой перед ней, развлекая, с короткими передышками на эти говёные сны 30 минутки
@lizago, к этому привыкаешь
Сначала бесишься, какого хрена, нормально же спал ребёнок
А потом как то ну 27 минут значит 27 минут
А раз и поспит 35 и ты такая «ого» 😅
Мы, конечно, но ровесники. Но это время помню как вчера
Это регресс, но у нас по 40 минут были сны
Главный совет: не гонитесь за режимом, не выстраивайте его, иначе ваши нервы пойдут к черту. Поспала 30 минут - значит 30, 40 - значит 40. Это пройдет, у нас в 5 месяцев более-менее стало, к 7 вообще режим идеальный. Но все индивидуально
@ruro, у нас идет 11-я, ломаться все стало еще недели полторы назад 😑🥲 вы получается ничего не предпринимали, да? Не пытались продлять сны? Сокращали время бодрствования или бодрствовали между этими коротышами по часу-полтора?
@lizago, я тогда не особо понимала что значит регресс. Почему то вся нужная информация ко мне поступает через несколько месяцев 😄
Нет, я думала так не правильно, что она спит по 40 минут и качала чуть ли не до слез. А она не спит и все. Мы с мужем не понимали, что происходит, а кого не спросим - руки разводили. В итоге поехала в другой город к маме жить на месяц 😂 там полегче было, так как мама помогала постоянно. Ну и начало налаживаться. Как итог, она больше по времени бодрствовала и было много снов по 40 минут и как то было до 5 месяцев. Искала способы, чтоб долго спала. И гуляла и в кроватке и на руках - все бесполезно и даже люльку вытаскивала на балкон и качала там - тоже нет
@ruro, вот и у меня и прогулки и на руках и на балконе - всё сломалось. Спасибо за подробные ответы, значит вот такие вот детки)
У нас так было, закончилось в 1,5 года, мне сказали что мозг просто не дозрел для того, чтобы спать больше так и спали по 30 минут ровно
У нас так примерно неделю было, спала вообще по 15 минут
Сейчас уже наладилось)
Само наладилось? Что то делали? Дни по 15 мин тоже бывают 😑
@lizago, само как-то прошло, читала в инете что как раз был регресс сна. Сейчас по часу может поспать, иногда больше/меньше по-разному
Ну как, прошло у вас?