Проблемы со сном
Мамы ровесников, как у вас дела с дневными снами? У нас длинные сны теперь - редкий долгожданный гость 😑
Продлеваю как могу коротыши хотя бы до 40-50 минут. У нее будто таймер заведен на 30 мин, блин. Итого укладываю ребенка спать по 6 раз за день, кукуха моя уже отъезжает 🤪
Комментарии
@lizago, может попробовать пеленание?
@arbuznaya_kostochka, после 3,5 советуют убирать его, че тут уже осталось) тем более на носу перевороты, ты попробуй теперь Верочку запеленать, ее ведь не остановить 🤣
@lizago, так да, я ее с месяца не пеленаю.. но факт, что в тесной одежде уличной она спит оч хорошо, это меня и спасает..
Вот была такая же хренотень, потом просто решила подстроится под ритмы дочки, вб бывает 1,30-2 часа, хотя нам только 2мес исполнилось, может это не норма конечно, но ей так комфортно, спит один дневной 2-3ч и то если гуляем, остальные по 40мин+/-, увлекательное материнство, я думала полегче будет 🙃👽
Писала в августятах, поделюсь тут)
Обратилась к консультанту по сну, тк днем вообще не спит малыш. Постоянно приходится укачивать, но он спит по 8 минут, а укачиваю 15. Бывает сон на 30 минут, но это прям рекорд. Ночью то спим с 3 пробуждениями, то с 9.
Вердикт был такой: недогуливаете.
Начинаю на днях эксперимент с гуляниями днем и отслеживанием сна.
Консультант посоветовал не продлять сон более 2 раз подряд. Не хочет-нужно начинать вб
И добавить ритуалы не только на ночь, но и на день
У нас в ночь уходит отлично и красиво🫡 после купания и массажа
День-будем учиться
@lizago подсадить, думаю, невозможно, тк ребенок по идее не всегда прям выходит из сна, когда вот так в промежутке открывает глаза. То есть он на автомате так может. По идее задача продления наоборот обозначить время сна, как режим дитю показать.
Мне кажется, что у вас все получается, раз за 15 мин укладываете. Мне сказала, что 7 -8 минут должен быть переход из активного бодрствования и игр в более тихие, минуты 3-4 ритуал, 5 мин именно укладывание. То есть грубо говоря как раз 15-20 минут на все про все. У нас сейчас 40 минут укладываний, причем с плачем (
Нормальный дневной сон в нашем возрасте это около 6 раз за вб. Общее время необходимого дневного сна делится на 6 снов. У меня вышло, что при интервале 1ч25 мин вб будет 3 по часу, 3 по 30-40 мин. Но может и меняться общее время 1 сна, главное, чтобы был тотал единый.
Ну и скзаали строго следить за временем засыпания и вставания, как константа
@lizago массаж пока простой: поглаживание ладошек, по грудной клетке вниз для ее развития, ручки вверх и в стороны, ножки велосипед и таз в 2 стороны, животик погладить, ступни разминать пальчиком по рисунку 8ка. Спинку обычно просто глажу, и по всей длине рук и ног, ягодицы круговыми движениями. Скорее расслабляющий массаж выходит под музыку медитации
@kumarik, вот кто как говорит, кто говорит 3-4 сна, кто 4-6. У нас по 6 стабильно, порой и 7 дс. Спасибо за инфу)) 💖
30 минут еще роскошь ) мои спали по 10 минут дома . И укладывать каждый раз по 20 минут 🫣 на все сны выходили на улицу, там отлично спали . Только с года стали спать дома нормально . Младший три недели как спит дома , я нарадоваться не могу 😅
Ничего себе 🤪🤪🤪 блин, вот если бы она на улице спала - я бы тоже гуляла и не парилась, но там тоже плохо спит 😭😭😭
Смешно читать фразу: «младший три недели как спит дома» от матери годовасика, больше подходит маме взбунтовавшегося подростка 🤣
@lizago, я даже записала этот день в заметках 😅когда он начал нормально спать дома ! 😂 Старший в 1,3 стал спать дома )) для меня сон ребенка до года это прям ужас . Так что крепитесь , надеюсь у вас раньше настанет это время ))
Может жарко,вчера уложила в комбеза с открытой фотрточкой, очень долго спал,пока не подбудила
Все уже пробовала 🤪 дома она вообще у меня всегда в бодике с коротким рукавом. Регулярно проветриваю
Спасибо вам за пост, а то я как тут ни почитаю, так у всех днём спят по 1,5-2 часа каждый сон, а ещё в своей кроватке и укладываются за 5 минут)))
Моему 9ая неделя идёт. И вот уже почти как 2 недели со сном примерно такое же происходит. Просыпается как по будильнику через 35-40 минут. Продлить удаётся очень редко, наверное только один сон из всех (4-6 за день) и то не каждый день. Соответственно, я все ДС сижу с ним, потому что переложить вообще нереально (хотя раньше перекладывала в кокон спокойно и он там спал очень хорошо), да и смысла нет на 10 минут откладывать его, потому что из этих 40 он только ~ 10 и не сосёт грудь.
Уже тоже крыша едет понемногу 🤪. ВБ у него ~час и из этого времени наверное только минут 10 в общей сложности он может полежать где-то типа шезлонга, а всё остальное время только на руках.
Я себя пытаюсь утешать, что это временно, потом (видимо года через 2 😹) он вырастет и я буду скучать по нему такому маленькому
А, и да, в коляске он тоже теперь так же плохо спит. Приходится и там брать на руки, он засыпает и пытаться обратно переложить. Но после этого он как правило каждые 10 минут так просыпается, поэтому идём домой. Короче теперь и прогулки стресс один 😞
Ржу 🤣 этот гнёт идеальных детишек оч давит. Мы только живот победили, надо теперь сон чинить. Или не надо. Не понимаю уже ничего, материнство это сложнаааааа. Про руки - у меня она жила на руках с 1 месяца до 2 тоже. Щас видимо уже неудобно ей, полегче с этим. Я бицуху уже накачала!
@seymsherl, про прогулки - жизаааааа. Я раньше ждала их. Теперь для меня главная каторга дня. Думаю перебираться на балкон на постоянку..
Тоже самое 🤦♀️ особенно последние три дня. Хорошо спит только на улице
Чет мне страшно от таких комментариев становится 😅
Мы укладываемся хоть и с плясками и песнями, но меньше часа не бывает практически дневных снов, на прогулке около 2. Но я сны продляю честно говоря, если вижу что беспокойный и сам долго не проспит, то ложусь рядом с сисей наготове. С опаской жду регресса))
@lizago, про ночь мне стыдно говорить, потому что я громче всех кричала что никогда не возьму мелкого в свою кровать, а по итогу мы его укладываем с боем около 9-10 вечера в его кроватку, он просыпается около 01-00/02-00 и остаток ночи спит с нами ибо я задолбалась всю ночь его укладывать спать обратно 😅 а так он просыпается каждые 3 часа, сую сисю и спим дальше, до 7-8 утра)))
@justhelli, у нас все так же 🤣 я тоже громче всех орала. В итоге даже приставная люлька стоит пылится… не любит она ее. Даже на первый сон увы и ах.. не могу ее туда выселить
@lizago, ахахха, как бальзам на душу, значит мы не одиноки)))
Моя никогда не спала больше 2х часов, а с 2х месяцев дневной сон вообще максимум минут 50 (чаще 20-30 минут), ночной - часа 2-3
@garaeva1, о да, прививки в этом плане кайф 🤣💖 ого! С вб у нас кстати все четко, уходит в сон как в аптеке - не позже 1ч20мин вб. Говорят им вредно долго гулять для неокрепшей ЦНС, я бдю)))
@lizago а я как бы не старалась её уложить - хрен. Как будто чем солнце ниже заходит, тем у нее глаза шире открываются🤦🏻♀️😅
У нас так же днем дома, спит по 30-40 минут. Помогают прогулки, на улице спит по 2,5-3 часа. Наращиваем послеобеденный сон, там до часа можем дотянуть
@elenasbondareva, вот вот, я тоже любительница сравнивать себя и ребенка с другими 🥲
@lizago, вот надо нам избавляться от этой привычки в отношении детей) мало то что себя изведем, так еще и деткам можем комплексы привить 🙈наши дети самые лучшие и точка 😁
Спал так примерно с вашего возраста до наступления холодов 🥲теперь спит в коляске на улице один сон 2,5 часа , второй час 😁 дома дневной сон длится 24 минуты😵💫😵💫😵💫
У нас вот и в коляске сон сломался, теперь для меня вообще стресс эти гуляния. Дольше собираться и выходить. Она бесится в этих одеждах теплых если проснется и этот ор успокоить можно только сисей. Вот бегу домой с орущим ребенком в одной руке и коляской в другой в такие гулянья 🤣 перестала уже отходить далеко от подъезда 🤪🤪🤪
У нас тоже самое, ровно через 30 минут открывает глаза, как будто и не спал 😳 укладывается дольше , чем спит. Отойти вообще нельзя , что-нибудь сделать 😵💫
Мой лучше всего спит утром (3-4 часа)и на улице (2-3 часа). А потом по 5-15 минут.
@lizago, все у нас прекрасно, мало капризничает, он требует такого распорядка сна)
@57ganogu, дада, все отлично, я и говорю. Просто если раздражают эти короткие сны в конце дня - можно попробовать. Но я бы не пробовала, чтоб не дай бог не сломать то что у вас есть 🤣
@lizago, попробуйте на сны пеленать, хорошо проветривать, если просыпается соску в рот и докачивать если потребуется. Потом как видите, что хочет спать, то сразу укладывайте.
@lizago, да, тоже плакать хочется 😃😃 пару раз в неделю бывают отсыпные сны, конечно. Но этого так ничтожно мало)
@j.jul, при этом первые 2 месяца она все проспала!
Также, сейчас уже не по 15 минут конечно, минут по 40. Но во второй половине дня такое чувство, что вобще спит по 5 минут. Я когда молока уже нет, одеваю и на балкон, или вообще дома в комбезе, уснет, я чуть расстегну, окно открою. Тогда спит более 2 часов. Это не совет, но я иногда прибегаю к такому варварскому методу, чтоб и дочь отдохнула и у меня грудь наполнилась. Сын спал также мало днём. Но я не гналась за режимом, пыталась как-то и чуть молоко не потеряла, поэтому оставила как есть, со временем все пришло в норму, месяцам к6 примерно. Зато теперь он один из немногих сверстников в нашем общении спит днём, спит по 1,5-2 часа. Просто я поняла, что такой ребенок, успокоилась и ребенок стал спокойнее.
@irina230582, вот моя ночь тоже ттт идеально спит. Днем - я седею уже 🤣 у нас по 5-6 дневных снов стабильно из-за коротышей, это же каждый раз уложить надо.
Надо попробовать комбез дома с проветриванием. Я уже не знаю 🤪
Вчера на балконе ее кое как укачала, проспала 40 минут 🤪 на гулянке у нас и раньше в принципе только по праздникам дольше часа спала, но бывало, щас уже и там 30-40 мин тоже
@lizago, как бандитки, в одежде в кровати. Кошмар, но по другому никак не спит. Я когда с улицы приношу ее, она спит в комбезе, я не трогаю, она досыпает, ну вот иногда и дома одеваю, окна открываю, шапку тоже одевать приходится, без нее не спит, понимаю что не норм, но не спит когда ребенок, у меня молока нет это тоже не норм. Ну я так не часто делаю, но иногда приходится
У нас с рождения такая история! Не могу ничего поделать до сих пор 🤷🏻♀️
Ааааааа 🥲🥲 я так надеялась, что сейчас все придут и скажут мне: ничего, через месяцок все наладится! 🤣🤣🤣
Получается сколько у вас дневных снов сейчас?
@lizago, да все дети разные) Может, у вас на следующей неделе станут долгие сны)
Сейчас 2-3 сна по 30-40 минут. Но очень хорошо спит ночью, поэтому я не жалуюсь 🤣
До года у дочки точно так было. Один сон на улице в коляске удавалось продлить. В ночь также. Через полчаса всегда просыпалась, было гв, нужно было грудь дать подойти
@lizago, а знаете как прикольно когда еще 4-летний ребенок?🙈🙈🙈
@lena.sholomova, поэтому планирую пить противозачаточные как откормлю 🤣🤣🤣🤣🤣
Так же и было
Собственно и до сих пор
27 минут и глаза открыты
@olechka_mm, ржу 🤣 во-во, только выдохнешь и : эти глазааааа напроооооотив 👀
Улыбается еще зараза, все у нее нормально, все у нее хорошо 😂😂😂🤪
Блин, короче надо отвалить видимо от нее. Значит бывают такие вот детки. У меня просто в окружении хотя бы один длинный сон, но есть у детей. Я же скачу антилопой перед ней, развлекая, с короткими передышками на эти говёные сны 30 минутки
@lizago, к этому привыкаешь
Сначала бесишься, какого хрена, нормально же спал ребёнок
А потом как то ну 27 минут значит 27 минут
А раз и поспит 35 и ты такая «ого» 😅
Мы, конечно, но ровесники. Но это время помню как вчера
Это регресс, но у нас по 40 минут были сны
Главный совет: не гонитесь за режимом, не выстраивайте его, иначе ваши нервы пойдут к черту. Поспала 30 минут - значит 30, 40 - значит 40. Это пройдет, у нас в 5 месяцев более-менее стало, к 7 вообще режим идеальный. Но все индивидуально
@ruro, у нас идет 11-я, ломаться все стало еще недели полторы назад 😑🥲 вы получается ничего не предпринимали, да? Не пытались продлять сны? Сокращали время бодрствования или бодрствовали между этими коротышами по часу-полтора?
@lizago, я тогда не особо понимала что значит регресс. Почему то вся нужная информация ко мне поступает через несколько месяцев 😄
Нет, я думала так не правильно, что она спит по 40 минут и качала чуть ли не до слез. А она не спит и все. Мы с мужем не понимали, что происходит, а кого не спросим - руки разводили. В итоге поехала в другой город к маме жить на месяц 😂 там полегче было, так как мама помогала постоянно. Ну и начало налаживаться. Как итог, она больше по времени бодрствовала и было много снов по 40 минут и как то было до 5 месяцев. Искала способы, чтоб долго спала. И гуляла и в кроватке и на руках - все бесполезно и даже люльку вытаскивала на балкон и качала там - тоже нет
@ruro, вот и у меня и прогулки и на руках и на балконе - всё сломалось. Спасибо за подробные ответы, значит вот такие вот детки)
У нас так было, закончилось в 1,5 года, мне сказали что мозг просто не дозрел для того, чтобы спать больше так и спали по 30 минут ровно
У нас так примерно неделю было, спала вообще по 15 минут
Сейчас уже наладилось)
Само наладилось? Что то делали? Дни по 15 мин тоже бывают 😑
@lizago, само как-то прошло, читала в инете что как раз был регресс сна. Сейчас по часу может поспать, иногда больше/меньше по-разному
Ну как, прошло у вас?