Панические атаки или беременность?
девочки,меня периодические накрывает такое чувство странное,и резко становится плохо,тошнит,выступает холодный пот,ноги становятся ватные и такое потеряное состояние бывает
И еще чувство нехватки воздуха и слабость
Это паническая атака?
На беременность началось( Так плохо бывает
Комментарии
Ложилась одна, в тишине, на лоб холодное мокрое полотенце и дышала глубоко. Мне так помогало
@mama_poyk, Когда я одна я ложусь и тоже быстро проходит
Но когда на улице,в гостях,в городе
так тяжело это🥹
Это повышенная тревожность , па вы ни с чем не перепутаете ) нужно поработать с психологом .
Да. Помогают Медленные глубокие вдрхи-выдохи. МЕДЛЕННЫЕ. И я обычно выхожу на балкон подышать или на улицу пару кругов вокруг дома. И позвонить поболтать с кем-то. Короче переключиться. Или фильм в наушники
я если разговариваю или хожу мне еще хуже
я просто сижу и жду пока не пройдет
потому что по-другому никак не проходит
@hjbfghnn в гостях можно в ванную уйти, намочить лицо прохладной водой, подышать. На улице тоже можно подышать ♥️ и да, когда анемия па были прям постоянно. Прокапали капельницу и как бабка отшептала. У меня 82 был гемоглобин
Как справиться с чувством «Я плохая мама»? Советы
Девочки, всем привет! Как справляетесь с чувством по типу "я плохая мама", если у вас бывает такое...?
Партнёрские роды: опыт и мнения
Девочки, скажите пожалуйста, как относитесь к партнерским родам?
У кого-то какой опыт?
Слышала бывает потом всё плохо становится с сексуальной жизнью🤨
Девочки , что за состояние , внутри прям дрожит всё, вроде все хорошо, а чувство что что-то случится сейчас, волнение . И такое явление становится все чаще
Обычные семьи в кругу богатых?
Девочки , а тут есть обычные семьи ? Которые живут в своей /ипотечной небольшой квартире , которые НЕ зарабатывают по 300к в месяц ? У которых нет няни и нет возможности водить ребенка в частный сад , а потом еще на 50 кружков , потому что дороговато ?
А то бываю читаю посты , а там такие мамочки прям жены миллионеров 🫣
Чувство , что я нахожусь в кругу богатеньких теть 😄
Что нужно знать до беременности и родов: советы будущим мамам
Что бы вы хотели знать до того, как забеременели и пошли рожать? Дайте совет тем кто становиться мамами впервые (таким,как я)
Высокое сердцебиение , у меня так было