andreevna1908
VA.·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ищу тренера онлайн для тренировок в зале после кесарева: нужна программа!
Девчонки, может кто знает тренера, который берет клиентов онлайн? Не знаю как после кс начать заниматься, как будто всё как в первый раз 🫠 Поэтому нужна программа тренировок в зале.
30.10.2023
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
ссылка
Занималась с ней офлайн. Но и онлайн есть
30.10.2023 Нравится Ответить
Могу посоветовать свою подружку) она принимает онлайн и ведет тренировки онлайн из зала)
30.10.2023 Нравится Ответить
@andreevna1908, да! Сейчас пришлю, она даже мне составляла план питания учитывая что я кормлю ребёнка и мне нужно больше калорий , ну и заниматься тоже. В общем она прям Крутая
30.10.2023 Нравится Ответить
Посмотрите в иг мания тела
30.10.2023 Нравится Ответить
Умный фитнес от Даши Жирожабль. Занималась до беременности, очень понравилось