Когда худевшие при ГВ набирают вес?
Девочки кто сильно худел при гв, вы вес набрали когда сократили кормления осталось 1-2 в день или только когда полностью убрали?
Девочки кто сильно худел при гв, вы вес набрали когда сократили кормления осталось 1-2 в день или только когда полностью убрали?
МаргаритаМама сына-младенца
У них много интересного на эту тему
МаргаритаМама сына-младенца
И блог ссылка
МаргаритаМама сына-младенца
Советую почитать вам блог ссылка
МаргаритаМама сына-младенца
Я в первые месяцы из-за диеты на гв до 39 схуднула..сейчас добеременные 43, очень жду завершения гв чтобы набрать 🙏🏻
Ulya💫Мама сына (8 лет)
Ребенку 8 лет до сих пор не набрала как было 60 так и осталось
NadiaМама сына (2 года)
До беременный 58
Сейчас 54 ,полтора года как завершили
Не набираю , но мне нравится
МарфаМама дочки (1 год)
За полгода похудела на 10кг, с вводом прикорма начала набирать, за год набрала их обратно(
AsyaМама двоих (7 лет, 10 лет)
Я и не набрала до сих пор))) вся надежда на старость, когда толстеешь «не от котлет, а от лет»
Но я и Толстой не была никогда. И нормальной можно было назвать с большой натяжкой) 180см около 50 кг.
ДарьяМама сына (1 год)
Блин я тоже сильно похудела
АнастасияМама двоих (младенец)
Я после завершения ГВ набрала 8 кг. Потом забеременела второй раз и сейчас вот чет нифига не уходить килограммы. Короче, организм сломался
MylittlesonМама сына (1 год)
Вес на пару кг увеличился как только лактация наладилась, месяца в 3, а количество еды при этом я не сократила. Потом пересмотрела питание. После завершения ГВ вес не изменился.
Главное понять, что с сокращением кормлений сокращается и количество дополнительных ккал, которые обеспечивали нам похудение на ГВ. До 3 месяцев это вообще 400-500 ккал плюсом, на которые можно было есть побольше, а после остается где-то около 150-200. Завершив ГВ, вы возвращаетесь в свой калораж.
MylittlesonМама сына (1 год)
@karina20162016, вы рассчитайте на калькуляторе калорий свой нормальный здоровый калораж для вашего роста/веса/возраста, и питайтесь по нему, не наберете точно.
Просто ГВ вам давало фору на то, чтобы есть на 200-300 ккал побольше, теперь этой опции не будет.
КаринаМама двоих (младенец)
@mylittleson, я ем сейчас 3000 тысячи калорий на гв, сколько же мне кушать чтоб набрать ! Мне наоборот нужно очень набрать я уже высохла вся как скилет
MylittlesonМама сына (1 год)
@karina20162016, аа, так у вас цель набрать, извините, не поняла сначала. Тогда превышать калораж насколько это возможно
МашаМама сына (4 года)
Набрала после
СофиМама троих детей
Набрала после завершения
Начала набирать, когда сократила количество кормлений.
Анна·Мама дочки-младенца
Скинула 25 кг уже
И набирать после окончания гв не планирую😀
·Ответить