Mom.life
Александра
nephil.im
Александра·Мама сына (3 года)

Как уложить ребёнка спать?

Как укладывать ребенка спать ? Перестал спокойно засыпать от слова совсем. У нас 2 дневных сна , к одному пока не готов - пробовала , ночью после него плохо спит .
Пытаюсь уложить , хватается за кроватку , уползает , смеется , бегает , если кладу обратно вырывается и уползает , дергает руками и ногами , начинает орать .можем укладываться час . У меня уже нет ни нервов ни сил. Что делать ? Есть какие то лайфхаки?
29.10.2023

Лучший комментарий

Комментарии

doroti_007
Veron·Мама дочки (5 лет)
В это время есть скачек, плюс может Вб увеличилось, сократить дневной сон
29.10.2023 Нравится Ответить
zawaruschka
Елизавета·Мама двоих (3 года, 8 лет)
А какое время бодрствования у вас между снами? Напишите примерный режим
29.10.2023 Нравится Ответить
nephil.im
Александра·Мама сына (3 года)
Вб между снами 3.5 часа , перед ночным 4 часа . Сны по 1.20
29.10.2023 Нравится Ответить
zawaruschka
Елизавета·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@nephil.im, у вас прям по нижней границе нормы. Скорее всего перерос уже, отсюда и проблемы с укладываниями. Попробуйте увеличить до 4-4:30ч. А чтобы ночной сон начинался в приличное время - сокращайте второй сон ( он так и сбросится потихоньку)
29.10.2023 Нравится Ответить
nephil.im
Александра·Мама сына (3 года)
@zawaruschka, попробую , спасибо большое
29.10.2023 Нравится Ответить
helena2010
helena2010·Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Значит два сна много. Делайте один
29.10.2023 Нравится Ответить
nephil.im
Александра·Мама сына (3 года)
Он всю ночь потом просыпается после одного
29.10.2023 Нравится Ответить
nephil.im
Александра·Мама сына (3 года)
@nephil.im, + на один уходит так же как и на 2 :(
29.10.2023 Нравится Ответить
helena2010
helena2010·Мама двоих (6 лет, 14 лет)
@nephil.im через пару-тройку дней привыкнет, главное режим держать.
29.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также