Mom.life

Как справиться с бессонницей?

Девочки, чем спасаетесь от бессонницы? Не могу уснуть до 3х, и целый день потом вареная хожу
29.10.2023

Лучший комментарий

Комментарии

zvezdochka90
zvezdochka90
А мелатонин нельзя пить при беременности ?
29.10.2023 Нравится Ответить
lilim
lilim
Магний пью)
29.10.2023 Нравится Ответить
happy_unicorn
happy_unicorn
начать что-нибудь читать) в беременность так ведьмака и не дочитала, действовал как снотворное
29.10.2023 Нравится Ответить
alinkaaaa_malinka
alinkaaaa_malinka
Надо попробовать, спасибо 😅
29.10.2023 Нравится Ответить
happy_unicorn
happy_unicorn
@alinkaaaa_malinka, а сейчас я под асмр засыпаю, включаю на ютубе и наушники в уши. некоторым медитации ещё заходят
29.10.2023 Нравится Ответить
tkachenko.ann12345
tkachenko.ann12345
Надо хорошо покушать. Погулять.
29.10.2023 Нравится Ответить
alinkaaaa_malinka
alinkaaaa_malinka
Гуляем мы очень часто , каждый день) все равно не помогает
29.10.2023 Нравится Ответить
we_can
we_can
Весь третий триместр бродила ночами. Засыпала только под утро.
29.10.2023 Нравится Ответить
mamo4ka_2015
mamo4ka_2015
@we_can, я незнаю как это сделать то вроде вчера нагулялась и чай с медом попила, уснула от усталости что не сплю уже 2 недели только от этого
29.10.2023 Нравится Ответить
we_can
we_can
@mamo4ka_2015 мне помогли только роды ))) но потом уже не до сна было
29.10.2023 Нравится Ответить
mamo4ka_2015
mamo4ka_2015
@we_can, 😂😂😂 вот вот потом стоя засыпаешь
29.10.2023 Нравится Ответить
mamo4ka_2015
mamo4ka_2015
А я с 3 😞 2 недели уже, так хочется ходить улыбаться а я как варенка весь день постоянно не выспавшаяся
29.10.2023 Нравится Ответить
alinkaaaa_malinka
alinkaaaa_malinka
Вот вот… еще старшенькая дома, днем не поспать 😅
29.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также