Девчонки, подскажите, обязательно проходить какие-либо курсы по беременности? (о родах/тренировки и тп) если кто проходил, можете посоветовать?)
Не обязательно, многие из этих очных курсов - полная фигня. Но есть, конечно, хорошие, их искать надо. Дешевле будет самостоятельно изучить информацию) книга "Роды без страха " Дик Рид. Но там много воды, если сократить то два видео на ютуб 😅Александр Кобаса - дыхание в период схваток и дыхание в период потуг.
Про позы и ощущения - хорошие видео на ютуб Ларисы Чепрасовой. Ещё у Марины Аист хороший курс, можно слив купить. От себя лично добавлю - важно обойтись без вмешательств в виде необоснованных стимуляциий (такие роды очень болезненные) и очень важен настрой. Он должен быть позитивный и спокойный. И пожалуйста, не слушайте тех, кто говорит "Ооо, ниче не читай, ты все забудешь, там ужаскошмар"
Читайте! Изучайте. Лёгких родов 🥰
спасибо большое за подсказки, посмотрю почитаю, чтобы хоть какое то иметь представление о родах😄🌷
Обязательно)
Я поняла это только в 3 роды)
Первые 2 решила положиться на природу,в итоге вела себя как не адекват,все порвалась,боль была не выносимая,в 3 раз,дышала как учили,принимала каждую схватку и не зажималась,родила легко и не было такой боли)
@id1306020vika, не дописала
«Дышала,как училась во время беременности»,тобишь никакие курсы я не ходила))Все из интернета узнавала)
Я многое узнала тут). В Ютубе смотрела видосы, ну и на пару занятий от роддома сходила по беременности, там в целом дублировались инфа, которую я уже знала. Ещё ходили на экскурсии от РД, они там тоже что-то рассказывают. Смотря ещё какие курсы конечно, бывают от РД и довольно подробные, надо смотреть, что за программа. В целом если есть возможность и желание почему нет, можно там по задавать вопросы.
Ну вы же не квалификацию получаете или повышаете 😅 Поэтому это лишь по вашему желанию)))) У меня подруга от нефиг делать куда только не ходила , все дни открытых дверей, все школы беременных. А я живу от всего этого в мухосранске ((( только спасаюсь информацией в интернете, но и то смотрю и читаю именно то, что меня волнует
просто сижу и думаю, а вдруг все ходят а я нет😄чтобы потом не отчитывали в роддоме что я ору как чайка на всю округу😆 «надо было учиться дышать и тп.»
Вот честно, роды - это ну, сутки максимум. А дети - это навсегда.
Поэтому я бы посоветовала про роды и все такое почитать, а вот более углубленно изучать сам процесс материнства: что, почему и как? Чтобы в первые дни и месяцы после родов быть более или менее подготовленной, что дети - эти не только сюсю-мусюсю… а каждодневный титанический труд.