Девочки все забываю срок тут поставить 36 нед берем. Дайте совет уже и забылось все как дышать при самих родах
Да, посмотрите кобаса, можно скорость тока побыстрее поставить ) я применяла только два вида дыхания: вдох носом, выдох ртом, это на схватках, и дышала собачкой во время потуг, когда нельзя было тужиться, а хотелось.