Аюпова Альбина
aypova_albina
Аюпова Альбина·Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)

Утренняя зарядка для беременных

Девочки, может занимаетесь по ютубу какими нибудь зарядками дома, йога для беременных? Хочется утром заниматься

4

Комментарии

aypova_albina
Аюпова Альбина·Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)

Спасибо ,девочки, за советы 🙏🏼

Нравится Ответить
ly_kamilla
Камилла·Мама сына (5 лет), беременна (8 нед.)

Я всю прошлую беременность делала йогу Ани семенюк на ютубе-шикарно было, в эту тоже пилатес и Йога 🧘🏻‍♀️

Нравится Ответить
khamdasha
Дарья·В ожидании первенца

ссылка

ссылка

Нравится Ответить
dm_aigulya
Айгуль·Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
стикер
Нравится Ответить
cnhsrfkj4
Ксения·В ожидании первенца

спасибо большое, отличные приложения

Нравится Ответить
cotton222
виктория·В ожидании первенца

Хожу на йогу и тренер говорит, что девочек раньше 20 недели к себе на занятия не берет. С связи с тем, что опасный период, физ нагрузка нежелательна на организм, опасается в общем 🤷‍♀️

Нравится Ответить
elle.ga
Эля·В ожидании первенца

Меня взяли уже с 14, но я раньше занималась и думаю надо отталкиваться на свои ощущения . У меня поясница начала болеть и йога прямо мое спасение)

Нравится Ответить
cotton222
виктория·В ожидании первенца

@elle.ga, я думаю тренер этим поступком просто хотела снять с себя ответственность за возможный неблагополучный исход беременности, первые 15-20 недель наверное самые опасные

Нравится Ответить
cotton222
виктория·В ожидании первенца

@elle.ga, я даже свое мнение по поводу йоги и занятий не высказывала🙈 но считаю, что она действенна только после 25 недель, когда живот вырос и надо разминать конечности и тазовое дно 😌 мне бы она раньше точно не зашла))

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Маша
lapshamaria
Маша·В ожидании первенца

Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!

Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.

Что вам больше всего помогло в ваших родах?

Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️

14212
madcap_lazy Помогло не стесняться побеспокоить врача. Роды начались ночью, в полночь, в дородовом все спали, и дежурная сестра
olgaanatolevnap Мне помогало не проваливаться в эту боль. Объяснить сложно, но я прям старалась контролировать себя и не
davletovanatasha1984 Только увидела что вы родили, поздравляю🎉🎊 🙏💐 будет время напишите в итоге, что для вас роды? Ад
Читать все 2084 комментария →
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →
Влада
vladena27
Влада·В ожидании первенца

Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?

Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?

Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Читать далее →
10810
natashenka21 Ох, на мою выписку собрались все, хотя я была очень сильно против. Как итог, через 2 недели
al_khabibi Как я понимаю вас. Так оживили все мои переживания и воспоминания. Это чувство собственности! Никому малыша не
l.shok Я вас понимаю по поводу всего, но у меня благо родственники все в других городах и адекватно
Читать все 1485 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении