Бургер ПП рецепт для ГСД: вкусный и полезный вариант, делюсь опытом! Как приготовить бургер?
Девочки . Делюсь рецептом бургера . Можно на пп, можно с гестационным диабетом . А можно и просто так , получается очень вкусно . Для тех у кого тоже гсд-сахар через час 5,8.
На тесто
Творог 5% 100 грамм
Соль по вкусу
Ссода щепотка
Яйцо -1шт
Мука цельнозерновая 2 столовые ложки
Скатала шарики разделила на 2 части , сформировала в кружочки и в духовку на 15 минут при 180 градусов . Потом разрезала пополам и внутрь уже на ваш вкус. У меня внутри соус(греческий йогурт , горчица, чёрный перец). Внутренности уже кто как любит . Можно котлетку с овощами . У меня ветчина с овощами .
Комментарии
Сегодня были у педиатра, сказала через 2 недели можно вводить первый прикорм овощи. Но только баночные... на вопрос могу ли я сама делать из покупных овощей, она сказала позже, пока из баночек. Не знаете почему? Из-за качества овощей, или по другой причине?
Нашла классные конфетки для дочки. Внутри пастила пластинками, с разными вкусами (хотя на вкус реально почти одинаковые, везде много яблока)
22 котлеты или 3 кг фарша из одной куриной грудки (300г) и ...целого таза овощей (морковь и капуста)😂
Вся соль в мясных специях: кардамон/мускатный орех и перцы (красный/чёрный), соль!
Чтобы ниче не развалилось добавляю горку овсянки.
И морожу в морозилке.
На выходе сочные котлеты, ничем не хуже магазинных, и котлет дофига, учитывая, что мяса было мало😅
Ещё, я их не сразу жарю, а для начала морожу! так они лучше готовятся
#назаметочку
Пишу рецепт примерный, ибо из меня фуд блогер так себе и ...
Девочки может есть тут единомышленники)
Вообщем не могу есть мясо не в каком виде.
Вкус курицы - испорченная
Вкус свинины- испорченная
Могу есть только рыбу в любом виде.
Овощи и фрукты (((
Хотя я мясоед ужасный 😞
Как дальше жить 😣
А какую горчицу вы сюда использовали?