Mom.life
Алёна
detovladelec
Алёна
Чтоб её, эту беременную бессонницу. Со всеми детьми будто готовлюсь к первым месяцам с младенцем заранее и не сплю, не сплю, не сплю.
Слушаю, как во всех комнатах кто-то посапывает и уютно ворочается. Кот храпит в кресле.
Злюсь то ли на себя, то ли на ситуацию.
Вспоминаю популярные советы в духе «спи, пока есть возможность» и злюсь ещё больше. Возможность есть, а сна нет.
Посоветуйте совет. Он скорее всего не поможет, но я попробую.
(Прогулки, магний, сильно устать не работают).
28.10.2023
7

Лучший комментарий

Комментарии

ekanika
ekanika
Я слушаю какие-нибудь гнилые лекции, выберите монотонного лектора и тематику из серии астрофизики, меня вырубает прекрасно!
28.10.2023 Нравится Ответить
nastyaawow
nastyaawow
Попробуйте читать книги на ночь, а лучше все занудные книги 😅 для меня это классика, например)
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
У меня двое детей, я занята по вечерам😅
На самом деле читаю, когда не сплю. Действительно иногда быстрее получается от этого заснуть. Но не всегда:(
28.10.2023 Нравится Ответить
nastyaawow
nastyaawow
@detovladelec, да, я понимаю. Имею ввиду, когда бессонница, попробовать почитать. Выбрать еще книгу , где сюжет растягивается. Война и мир? Думаю от описаний в сон потянет 😂
Я правда сама с бессонницей еще не сталкивалась, поэтому в голову пришло только это.
28.10.2023 Нравится Ответить
germi
germi
Меня спасал Гарри Поттер в наушниках. Аудиокниги)) . Один наушник. Не могу слышать звуки разные от храпа до пука могу проснуться сразу.
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
То есть вы спали под аудиокнигу?)
Меня никто не будит чаще всего, я просто просыпаюсь, и всё:(
28.10.2023 Нравится Ответить
germi
germi
@detovladelec да засыпала под неё. Ставила таймер
28.10.2023 Нравится Ответить
kolobanya
kolobanya
Сегодня не могла спать,ещё старая собака колобродила по квартире,и я с ней. Сидели вдвоем на кухне,так мне грустно стало,что я не сплю,что поплакала... Посоветовать нечего. Это первая такая беременность у меня,что я плохо сплю.
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
На мою ночь ваша очень похожа, только мы были вдвоем с котом. Он всё же перестал храпеть и составил мне компанию.
Для меня первые две тоже были с проблемами со сном, но средства побороть их так и не нашлось, увы.
28.10.2023 Нравится Ответить
dieliebste
dieliebste
Сонливость появилась только последние пару недель. До этого тоже бодряк, с дочкой так же было. Я в принципе плохо засыпаю, а тут вообще ничего не помогало.
Вы просто отдыхайте и все
28.10.2023 Нравится Ответить
kolinkosha
kolinkosha
Ночью не сплю, днем отсыпаюсь, по 2-3 раза могу лечь поспать, если дел особо нет
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
Здорово, что есть такая возможность!
У меня далеко не всегда, но иногда могу с младшей дочкой поспать час-полтора, очень бодрит, мир сразу приобретает краски
28.10.2023 Нравится Ответить
leana09
leana09
Я до сих пор не могу уснуть 🤦🏻‍♀️
Реально скоро психом стану
28.10.2023 Нравится Ответить
leana09
leana09
@detovladelec, 😔 я уже нервная становлюсь(( еще и муж храпит, раздражает (
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
@leana09, да, самое неприятное, что из-за отсутствия сна очень страдают и настроение, и самочувствие, и отношения с окружающими
28.10.2023 Нравится Ответить
leana09
leana09
@detovladelec, 😔 так и есть
28.10.2023 Нравится Ответить
irinabadina140
irinabadina140
Я плохо сплю. И ничего мне не помогает. И на работе устаю и дома. И магний пью. А толку ноль. Сплю не крепко. Если проснусь уснуть не могу. Просыпаюсь рано даже в выходной
28.10.2023 Нравится Ответить
blera.ado
blera.ado
Вот и я эту неделю просыпаюсь в 3 утра и долго ещё не могу снова уснуть😔
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
Я чаще всего с 1 до 4 утра🥴
28.10.2023 Нравится Ответить
hugin
hugin
И я не сплю. Задолбалась так, что даже не сплю, а надо бы
28.10.2023 Нравится Ответить
detovladelec
detovladelec
Понимаю
28.10.2023 Нравится Ответить
sabinaveys
sabinaveys
если вас успокою - я тоже не спала, и сейчас с этими, мать их, коликами, очень даже ничего не спать😶
28.10.2023 Нравится Ответить
mary__krain
mary__krain
Я пью реслип, его можно беременным
28.10.2023 Нравится Ответить
kiso22
kiso22
К сожалению тоже ничего не помогало 😩
28.10.2023 Нравится Ответить
lolita20202020
lolita20202020
Мне ничего не помогало🤦🏻‍♀️
28.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также