Девочки, когда после родов вы начали делать упражнения и какие разрешены ?
Полина КротевичМама двоих (младенец)Когда после родов можно начинать упражнения: советы и безопасные виды активности для мамДевочки, когда после родов вы начали делать упражнения и какие разрешены ?упражнения после родовфитнес для мамвосстановление после родов
Александра ·28.10.2023Мама двоих (младенец) Подождите хотя бы пару месяцев. Ориентировалась на свое самочувствие, худею и занимаюсь с сентября. 3,5 мес доче было.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Валентина ·27.10.2023Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.) Через год наверно 😅 до этого надобности не былоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Александра ·
Мама двоих (младенец)
Подождите хотя бы пару месяцев. Ориентировалась на свое самочувствие, худею и занимаюсь с сентября. 3,5 мес доче было.
Валентина ·
Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.)
Через год наверно 😅 до этого надобности не было