Девочки, подскажите, пожалуйста, сколько времени вы тратите на укладывание детей ?

Я уже просто заебалась, на каждый сон , а их у нас 3!, я трачу минимум 30-40 минут, чтобы дочь заснула и это с учетом того, что засыпает она на груди 😫 как с этим справиться ? Как изменить ассоциацию ? Как сократить время укладывания ?