Как похудеть при постоянном искушении?
как худеть в таких условиях🥐 , сын постоянно просит вкусное что нибудь, так как они в садик не ходят , я готовлю раза 3 в день, завтрак каша и обязательно блины либо сырники, бутерброды
на обед что нибудь горячее и на ужин у нас постоянно выпечка , разные пироги, пирожки, самса для мужа и т.д, и вот я не могу удержаться и тоже кушаю🥲 у меня прям дипресс уже с этим похудением день и ночь только об этом думаю
сегодня у нас вкусный воздушный как облочко пирог, сверху поливаю шоколадной глазурью и кокосовой стружкой,очень часто его готовлю рецепт простой, не весы ни миксер не использую
janara·
Рецепт можно 😍
Все Будет Хорошо)·
Мама троих детей
@sknhbld, @a2323,
можно и миксером сбить если есть время, я если тороплюсь просто венчиком смешиваю, тоже получается пышный
3 яйца
12 ст ложек сахара
12 ст ложек масло подсолнечное без запаха
щепотка соли
12 ложек молока
12 ложек муки с небольшой горкой
разрыхлитель 1 чайная ложка
немного ванилина
все должно быть комнатной температуры, и хорошо смешано
форма вем меньше тем пышнее будет, форму маслом смазываю и в разогретую духовку
примерно 40-45 мин 180 градусов
когда испечется наливаю ложечкой молока как пропитку и делаю шоколадную глазурь( какао, сливочное масло,молоко,сахар увариваю на плите) и сверху кокосовую стружку
Shastlivaya .ya··
Без яиц? Ни одного? Надо попробовать) спасибо за рецепт🌷
Все Будет Хорошо)··
Мама троих детей
как без яиц? 3 яйца же написано😅
Shastlivaya .ya··
точно🙈😅
Маржана·
Мама троих детей
Блин как не лень готовить 🫣 еще три раза в день 😳. С маленьким ребенклм еще Целый день на кухне наверно
Aleka·
Вот вы провокатор 😹 перед сном второй день такие вкусняхи выкладываете
Все Будет Хорошо)··
Мама троих детей
а я подумала че я одна жирею😅
Все пучком·
Как вы успеваете? Я раз в 2 дня готовлю, малышу конечно не так, а мужу и доче ещё если 3р в день, да это же рехануться 🤯