Почему я так быстро устаю? Слабость и утомляемость после прогулок и домашних дел. Что делать?

Question

Я такая слабая стала, чуть пошевелилась , домашними делами позанималась и устала, погуляла часок, вернулась домой..лежу без сил. Как будто вагоны разгружала. Еще недавно бегала как сайгак , но с каждым днем все сложнее и сложнее становится

Ольга · Answer

У нас примерно одинаковые сроки 🤰🏻 такая же ерунда, домашние дела разбавляются диванными 😁 еще и тонус мучает когда делаю дела, нужно постоянно отдыхать понемногу, продуктивность на нуле почти моя

Анна · Answer

да да, у меня тоже быстро тонус ещё появляется, поэтому приходится принимать горизонтальное положение периодически)

Ольга · Answer

@anfisochka, я от тонуса спасаюсь стоянием в колено-Локтевой позе, если прям нет возможности полноценно стать , то просто облокачиваюсь на стол или спинку дивана и стою, что б живот прям повис

Sara · Answer

При анемии бывает слабость усталость

Анна · Answer

тоже на неё думаю, сегодня сдала анализы, посмотрим

Почему я так быстро устаю? Слабость и утомляемость после прогулок и домашних дел. Что делать?

Лучший комментарий

Комментарии