А причина какая?

Да, в том числе и самые сладкие считаются - банан, виноград. С ними не рекомендуют баловаться

Тоже инсулин поднимают рнзко , особенно ,если на голодный желудок

К фруктам в меньшей степени, но тоже, хоть это и природные сахара, но все же углеводы
Просто во всем должна быть мера