Как выводить жидкость во время беременности?
Приветик всем) девочки милые как выводить во время беременности жидкость из организма? Вчера поела прилично соленого но не 2 кг) в итоге на весах +2 кг мне врач как раз запрещала есть соленое но в честь праздника решила устроить себе выходной и тут на весах увидела ровно 2 кг и отпала челюсть😭что делать ?
Комментарии
Разгрузку. Пить воды, но не есть солёное/острое и прочее. Кушаете всё отварное, варёное и к утру гарантированно отвес будет:)
И кефир. Вообще классно воду выводит
Вот грешок вчера был по тому что я исключила соленое когда врач сказала стоп) и реально вес встал а тут блин эти застолья…. Так что перешла на воду утром на завтрак кефир с семенами льна 😄
@sveta777761 не знаю почему) я её всю беременность пила! А инет пишет нельзя(
@talking.fish, проблема как раз у в том что обычно пила тоннами а сейчас капец мало
А так мне меню врач писала, например целый день есть только творог и яблоки или мясной (отварная грудка, гречка)
Но я ела в один день яблоки, творог, гречку, грудку. В небольших количествах + кефир. На ночь не ела и отвес был килограмм сразу.