Дамочки-мамочки, спасайте!
Старшему сыну назначили безмолочную диету, т.е искючаем все где может присутствовать следы молока ( казеин).
Овощи ест выборочно, рыбу вообще не ест.
Чем накормить, жует гречку с курицей и яйца....
Ну тогда живите как есть , выбирать ему , либо прыщи , либо стакан молока, увы третьего не надо )) не понимаю зачем вы вообще тут советы спрашиваете , если ничего не хотите менять в своей жизни )
Без молочки вообще чудесно можно жить, у меня ребенок тоже рыбу не ест никакую вообще, и овощи никакие, только фрукты , каши , омлеты на воде , яичницы, выпечка вся на воде (пирожки , булки ), блины на немолоке очень вкусные, колбасы только если в составе нет молока (ну и их она не очень) из мяса курочка, индейка, говядина, баранина, из круп ест всё : булгур , чечевица, гречка, супчики разные , если пюре например , я делаю ей гороховое очень вкусное, печенье печем на растительном масле , даже вкуснее чем на сливочном , вафли кукурузные в вафельнице, если йогурты так хочется , я брала закваску веганскую для веганских йогуртов и дома йогурт сама делала )) в общем очень разнообразно можно рацион построить