Mom.life
post image
САЛАТ ИЗ НУТА
Ингредиенты:
•нут отварной — 200 г
•помидоры — 4 шт.
•огурцы - 3 шт.
красный лук — 0,5 шт.
зелень — 1 пучок
оливковое масло — 2 ст. л.
соль — по вкусу
перец черный свежемолотый — по вкусу

Способ приготовления:

Помидоры, огурцы илук порезать полукольцами
Добавьте к овощам отварную нут. Измельчите зелень и посыпьте сверху.
Добавить в салат оливковое маслом и не забудьте о специях. 
Подайте к мясу или рыбе, а так же в качестве самостоятельного блюда. Приятного аппетита!

P.S. главное, чтобы нута было в 2 раза меньше, чем овощей.
26.10.2023
19

Лучший комментарий

Комментарии

potom_pridumayu
potom_pridumayu
Обожаю нут , могу просто посыпать солью и кушать ложкой 😂
26.10.2023 Нравится Ответить
alinochka_tkachenko
alinochka_tkachenko
Проблема только в том,что он очень сытный и много его не съешь 😂
26.10.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении