Что делать, если ребенок просыпается ночью и гуляет по 1-1,5 часа? Советы и помощь!
Привет ,девочки ! Ситуация: на протяжении 5 дней мой ребёнок просыпается каждую ночь около 3 часов и гуляет по 1-1,5 потом снова ложится спать . Я устала ,просто не могу уже (
Режима как такового нет , но при этом я очень пытаюсь его как то наладить ,то 2 дневных сна то три . Ночной сон зависит от вб от последнего дневного сна , обычно гуляет перед нс около 4 часов . Ложимся в основном в 10 вечера . В общем я не знаю что делать , мне кажется это не нормально такие ночные гуляния . Раньше тоже бывало ,но редко ,сейчас же на постоянной основе .
Оксана·
Мама дочки (4 года)
Здравствуйте. С переходом Вы верно поступаете, бывает чередование дней с 2 и 3 снами, это нормально. А вот ночные гуляния, точно не норма и говорит о том, что где-то не догуливает. Посмотрите тут как регулировать время бодрствования, чтобы наладить сон: https://t.me/BulgakovaZaSon/479 или приходите на консультацию, помогу разобраться.
Мира··
Мама сына-младенца
Благодарю 🙏
Светлана·
С 9 мес тоже беда со снами , но только с дневными ... Стал один дневной сон минут 40 максимум
Ночь вроде норм спит
Светлана·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Со старшей так бывало, непонятно от чего зависит, сейчас еще погода такая, я сама просыпаюсь ночью который день и младшая дня два тоже как-то крутится в районе 3-5 часов
Ксения Чучулина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Старайтесь обходиться без 3 сна, он уже ник чему в 9 месяцев. А оставшиеся два сна стараться каждый день организовать в одно и то же время. Первое вб 2:30-3, второе 3 часа примерно и последние 4 часа. Примерно так
7 подъем
9:30-10:30 сон
13:30-15:30 сон
19:30 в ночь
Мира··
Мама сына-младенца
Бывало и по вашей схеме ,но если в ночь он уйдёт в 19:30 он проснётся через 40 минут и будет гулять полноценное вб . Это не наш вариант ( в ночь не раньше 9 вечера ,только так
Мира··
Мама сына-младенца
Причём он сам перестроился на 2 дневных сна и все круто было и ночь спал нормально до 7-7:30 утра ,а сейчас что-то идёт ни так