Как похудеть после родов?
Штаны оверсайз, спецом купленные в начале бер и ставшие впоследствии далеко неоверсайз, до сих пор неоверсайз. Нет, я конечно понимаю, что из рд не вышла бы прям дюймовочкой... но за 5 дней в рд, из них 2 в реанимации, 2 на сухпайке после, всего минус 5 кг (малышка 3.030 кг)?!!! Шла рожать 71 кг, сегодня к несчастью взгромоздилась на весы 66,2..ппц. то есть, теоретически получается, если б я не жрала всю бер как в несебя, могла бы набрать приблизительно 6-7 кг всего? Фигня какая-то получается 🤣
Ну,да ладно. Девочки! Что делать с этой желешкой, из которой съехала квартирантка, спереди? Чтоб он просто не повис над шрамом)
Комментарии
У меня само все ушло) в рд тоже оставила 5 кг и 5 кг ушло еще в течение недели, это все набранное за беременность. А в добеременные джинсы влезла без проблем через пару месяцев
Еще бандаж помогает убрать обвисший живот, особенно после КС, лучше послеоперационный. Я носила, постепенно прям хорошо живот сдулся. У сестры ЕР, тоже помог. Невестка решила, что это не ее и у нее живот до сих пор. Ну и есть все в меру, без булок желательно).
Я сидела на жесткой диете. Думала что для гв, оказалось для себя. Похудела за 3 месяца такой диеты ого-го!
Да и девчонкам тут спасибо, что не накинулись "жри всё" , а даже конкретные блюда мне написали.
Жрать всё, что хочешь могут все, а потом на кругу спасательном балансируют с постами "как похудеть?"
Обижайтесь хоть все, я ЗА диету после родов! Разумное ограничение в еде ещё никому не навредило
Блин, вы исправили😁
А я сижу гуглю, что за "детская" диета))))
Тоже думаю,что это мой вариант
Пока ничего не делать, органы чтоб на места встали, организм будет меняться первые пол года точно)) а там видно будет! Не спешите сразу худеть и всё убирать, и так стресс для организма
Всему своё время 🌺
Ээх, а так хотелось фотосессию с ярковыраженным прессом в костюме снегурочки😁
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
У меня так и остался валик после первой беременности, он небольшой, если трусы стандартные, то не заметно, но блин, я ж знаю, что он есть🤦🏻♀️😁после второй беременности всё хуже, дочь крупная была, сильно меня внутри растянула. Набрала 9,5 кг, вышла из рд -12 кг, но по мне особо и не видно было. Сейчас борюсь с животом упражнениями, но опять же с двумя детьми, они не регулярные, но двигаюсь постоянно (в школу, из школы, на тренировки каждый день плюс двухэтажный дом).