Безмолочная диета при аллергии: витамины и добавки

Кто сидит на безмолочной диете, из-за аллергии на бкм, витамины, добавки какие-нибудь пьёте?

Комментарии

Любовь·Мама двоих (3 года, 5 лет)

У сына АБКМ. Сдавали анализ на кальций, оказался в норме. Поэтому даю только Д3 и омегу

Нравится Ответить
Елена Петрова·Мама троих детей

Спасибо!

Нравится Ответить
Yuliya L / Атоми 💙·Мама дочки (3 года)

Как называется анализ?

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@yuliyalyg, ой, я уже и не вспомню

Нравится Ответить
Людмила·Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Недавно консультировалась с гастроэнтерологом об этом. Она заверила меня, что кальций (главный дефицит при безмолочной диете) - вообще не такая простая штука, как кажется!!! И дополнительно пить его можно только после анализов. Если в ос3ваше питание разнообразное, то добавок не требуется.

Нравится Ответить
Людмила·Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Дополню. Речь шла про дочь (растущий организм)

Нравится Ответить
Елена Петрова·Мама троих детей

@liudmilakireeva1990 спасибо!)

Нравится Ответить
Alexa·Мама дочки (3 года)

Я молочное не ем почти всю жизнь. Никаких добавок не пью

Нравится Ответить
Елена Петрова·Мама троих детей

Ни творог, ни сыр, ни масло, сметану?

Нравится Ответить
Alexa·Мама дочки (3 года)

@elenadeliba, нет. В чистом виде во всяком случае.

В добавках в продуктах иногда ем, если вдруг попадается

Нравится Ответить
Victoria ·Мама дочки (3 года)

Я также

Нравится Ответить