Лилия
na.li.al
Лилия·Мама дочки (4 года)

Как наладить режим сна?

ПОМОГИТЕЕЕ 🆘 туох баар ньиэрбэм клетката барыта алдьанна 😭 ого режимын хайдах уорэтэбин, бу сана утуйда. Тууннутун 5-6ч эрэ утуйар😬 туун буолла онтун мантын кэпсиирэ, аьыыра киирэр🥲 этиьэрэ элбэгин диибин диэн 😠 11ч игин ороммутугар сытабыт дьинэ, санаран инэрэн, ытаан охсуьан баран туун 1-2 биирдэ утуйабыт😖

Кыра сылдьан режима наьа учугэй этэ киэьэ 9-10 утуйан баран, сарсыарда 9-10 турар этэ. Олох 3 ыйыттан инник этэ, туун игин уьуктубат этэ, билигин баще стресс 😫

1

Комментарии

na.li.al
Лилия·Мама дочки (4 года)

@yanaly, @maerm, @avmo, Детсадка утутахтыыллар буоллага кинини, выходнойдарга кунус утуйбат киэьэннитин эрдэ охтор

Нравится Ответить
yanaly
Уаna26·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Телефон керере буолуо, или садикка аьара ер утуталлар ду

Нравится Ответить
na.li.al
Лилия·Мама дочки (4 года)

@yanaly, телефонтан буолуо 🤔

Нравится Ответить
yanaly
Уаna26·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@na.li.al, утуйуон иннинэ кердерумэ 3 час😅 мин кыыьым эмиэ инник этэ

Нравится Ответить
avmo
avmo·Мама сына (2 года)

днем наверное уже не давать спать больше часа игн и много двигательных игр днем, багар сылайан эрдэ утуйо😅

Нравится Ответить
nnaryia
mommy4❤️·Мама троих детей

Вечером с телефоном лежит да? не давать и шторы закрыть в темноте мои сразу так отрубаются

Нравится Ответить
na.li.al
Лилия·Мама дочки (4 года)

Телефоннаах сытар, онтон сылтаан уута барыта которо буолуо 😩

Нравится Ответить
nnaryia
mommy4❤️·Мама троих детей

@na.li.al, ага с телефоном когда лежат вообще не спят , эмиэ охсуьан этиьэн утуйабыт

Нравится Ответить
maerm
Марфа·Мама дочки (2 года)

Дневной сон сокращайте

Нравится Ответить
yanaly
Уаna26·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Кунускутун утутума

Нравится Ответить
sunnym0m
sunnymom·Мама сына (7 лет)

Надо поменять дневную активность, утром будете пораньше и начинаете гулять играть, потом перед сном теплую ванну, успокаивающий массаж, тихие игры сказка на ночь в общем ритуал сна вводите, и целый день никаких гаджетов и мультиков особенно вечернее время

Нравится Ответить
alekseevaaiyyna
Айыына·Мама сына (1 год)

биьи эмиэ оннук же, быччайан баран сытар🥲

Нравится Ответить
na.li.al
Лилия·Мама дочки (4 года)

Наьа ыарахан огону утутар 😩 эйиэнэ оссо син кыра дии, биьиэнэ почти 5 тээх, утуй диэтэххинэ утуйуохтаагар буолуо дии, уже ойдуур сааьа буоллага🫠

Нравится Ответить
alekseevaaiyyna
Айыына·Мама сына (1 год)

@na.li.al, 😩😩дии

Нравится Ответить
lorak_
Lora💋·Мама дочки (6 лет)

Утром Эрдэ турар да?

Нравится Ответить
na.li.al
Лилия·Мама дочки (4 года)

Улэлиир кэммэр 7ч туруорабыт, билигин отпускам буолан 8ч туруоран детсадка илдьэбин

Нравится Ответить
Читайте также