Беременность и бессонница: как справиться с ночным бодрствованием? Советы и опыт

Question

Беременяшки всем доброй ночи☺️
Как у вас дела обстоят с ночным сном? И если не спится чем занимаетесь ? 
Я вот вроде и днем активна, но ночью не могу уснуть. Весь день как сонная муха хожу хочу спать, но как только наступает ночь мое сонливое состояние быстро улетучивается 😅

Гульмира · Answer

Город засыпает, и ,,, просыпается мафия да)) у меня также) 
Я: или ем, или читаю momslife, общаюсь здесь) или фильм хоооший)

екатерина · Answer

Бессонница, ложусь только в 4-5 утра. И сплю потом до 15.00)))))

Memento More · Answer

Так же не сплю ночами 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Мира · Answer

Ой та же проблема(не могу спать из за отдышки(

Kalamkas · Answer

Читаю) днем не могу читать, сразу засыпаю🤪

Анель · Answer

😂😂😂 в темноте читаете ? Глаза не болят ?

Sabina · Answer

Тоже самое 🙃 смотрю фильмы и сериалы 🙌🏻

Анель · Answer

Посоветуйте что посмотреть ☺️ а то с ночью с ума схожу.

Беременность и бессонница: как справиться с ночным бодрствованием? Советы и опыт

Комментарии