Девушки, помогайте) всю голову сломала) дано: ребёнка 1.2, подъём в 8:00, дневной сон в 12:39- 13:00 до 15:00....га второй сон не уложить. Около 20:00 начинает вроде хотеть спать... Укладываю.. Сон 15 минут и дальше стоит на голове до 23 и так уже третий день 🤪что пошло не так?) и как это исправить😢
Первое бы получится удлинить на полчаса?
Ребенок может переходит на один сон
По вашему режиму,это режим одного дневного сна
У сына 8.30 встает
13.30/14.00 до 15.30/16.30 сон дневной
Ночь в 21.30-22.00
Попробую сдвинуть завтра, чтоб укладывать в 21. Вот сейчас решил угомонится, посмотрим во сколько подъём случится)
@sun515moon, да,попробуйте
Ребенок сбрасывает второй сон
Тем более,дневной сон у вас хороший,долгий,переходите на один)
У нас режим примерно такой же
Но. Я тяну всегда до 13-30 хотя бы
Спят до 15-30, максимум в 16 поднимаю.
В 21-00 уходят в сон моментально, начинают капризничать уже с 20-30, но я тяну)))
С дневного сна раньше будить и оставлять пока что 2 сна. Пусть и коротких.
Плюсую
Или чередовать один день один сон, второй день два
Когда один сон тянуть чтобы в ночь не раньше 20:30 дожила
Дочка ложится в 21:30, встаёт в 8:00. Днём с 13 до 15. Тоже только недавно на один сон перешли. Думаю вам стоит позже укладывать. Перетереть капризы пару дней и привыкнет к новому режиму