Маленькие результаты похудения, но приятно! Спорт на паузе, ккал считаю эффективно, объемы уменьшились, делимся опытом

Здравствуйте 😄

Маленькие результаты, а приятно очень🙃

Кратко. Спорт пока на паузе, т.к потянула что-то внутри себя, что, не понимаю, но напрягаться больно.

Но ккал считаю, и это достаточно эффективно) стараюсь чтоб было не меньше 1450 и не больше 1600.

Объемы. Все уменьшились на 2 см, а ляхи по 1 см каждая😄

Идём дальше.