Что делать, если ребенок мало спит днем?
Девочки, подскажите, что делаю не так. Начала отслеживать вб. В среднем ребенок спит до часа днем, на улице 2 часа( разбудила, не знаю надо ли, по таблицам дневной сон 30мин-2часа). Сейчас 19.30, искупали до этого, через пол часа дала грудь, сейчас ест м должен уснуть. Но уснет явно не на долго тк общая сумма дневного сна за день 5 часов, это мало.. а как быть если он дольше не спит? Ночной сон был в сумме 9.30ч. С 21 до 1.40, потом с 2 до 4.37, и с 4.50 до 06.56. Дальше уже бодрствовал(единственное бодрствовал долго почти 1.40(по норме макс 1.20) не могла уложить никак, живот беспокоил.
Как добить норму дневного сна? Больше на улице гулять чтоб он там спал? Но тоже, не будет ли перегула
Алина·
а зачем будили?
Марина··
Мама сына-младенца
Я ж и пишу, не знаю, надо ли. Вчера скинули мне таблицу по вб и сну вообще. Там написано дневной сон от 30 мин до 2 часов. Я так поняла надо не давать спать дольше 2 часов🫠
Алина··
не нужны вам эти таблицы, чесслово)
я без наезда)
Алина·
никогда не читала никакие нормы- с ума сойти можно🤷🏼♀️
никогда не будила ребенка, спит и слава богу
Tatia Tallae·
Это же прекрасно если ребёнок спит, радуйтесь 😁
Алина··
у меня подруга по этим таблицам до года в невроз уехала🤦🏼♀️
ребенок, судя по ним, не так спит, не так бодрствует, не так ест
не давала спать или укачивала по 3 (в прямом смысле) часа😱 потому что время было для сна
а потом спрашивала почему я не в ахере😀
Алина··
@marina1114148, попробуйте кроватку утюгом погреть прежде чем переложить, он может просыпаться от перепада температур-ваши руки и вдруг кровать холодная
Марина··
Мама сына-младенца
да блин я только его дотрагиваюсь он вздрагивает, хотя я и так уже как жидкость уползаю от него😀
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Режим устанавливается месяцам к 3. А до 3 (по крайней мере мои дети, спали, ели и немного бодрствовали). Я ВБ не отслеживала, смотрела по ребенку, как-то интуитивно выходило.
Tatia Tallae··
😂 режим нам только снится каждый месяц по новому. То переход на другое время бодрствования, то живот, то зубы, то в гостях задержались 😂😂😂
В общем я рукой махнула. Гв свернули, можно успокоительных курс попить 😂😂😂😂
Марина·
Мама сына (1 год)
Первые месяцы смотрите просто по ребенку, хочет спать - пусть спит сколько хочет, реально ближе к 3 проще уже вб отслеживать и режим строить.
Кристина ·
Мама сына (1 год)
Рановато вы начали отслеживать, пока он ещё совсем малыш, там ни о каком графике речи и быть не может.
Сейчас не заморачивайтесь, пусть спит сколько требует его маленький организм. А вот месяца в 4-5 можно потихоньку уже наблюдать за ВБ и сном)
У каждого ребенка своя норма, не загоняйте себя и его в рамки.
Алина··
Мама дочки (4 года)
Полностью согласна. Почему ребенок должен? Он только родился. А уже должен соответствовать каким то требованиям. Не люблю я такой подход
Оксана·
Мама дочки (4 года)
Здравствуйте. Да, норма вб к 2 месяцам может быть 60 мин. -1ч20мин. И его лучше не превышать за 1 раз и периодически даже делать меньше в ряде случаев и укладывать по признакам усталости, которые становятся заметны при достаточном успокоении и расслаблении малыша. А вот длительность снов начинает иметь значение, если перепуталить день с ночью до 4 месяцев и уже после смены структуры сна. Посмотрите про признаки усталости и режим тут: https://t.me/BulgakovaZaSon/408
Наташа·
Мама троих детей
Уже с третьим ребёнком ничего не отслеживаю, спит и спит, в месяц ребенок у меня и по 4 часа спал, потом мог минут 30 по бодрствовать, поесть, попу помыть за это время, и снова спать еще часа 3.
Если ребенок абсолютно здоров, отпустите вы это, он сам знает сколько ему спать, сколько бодрствовать. Вам остаётся только наблюдать и подстраиваться пока что. Если хотите режим настроить, начните с режима ухода на ночной сон, укладывайте в окно для засыпания с 19-21.
Сейчас зимой на мой взгляд, идеально в 20 уже начинать засыпать на ночь. А там уже во сколько проснется.