Болит спина после ношения ребенка: что делать, советы и как себе помочь? Ужасно болит!
Моя спина скоро песком будет сыпаться в трусы 😵💫 Вроде все , относила ребёнка на руках , можно выдохнуть , так она начала ещё хуже болеть . Чувствую себя бабусякой
Я даже голову помыть над ванной не могла из за таких болей(( пошла к мануальному, стало легче действительно,, сказал необходима растяжка