Что есть при диете №9?
Добрый день, девчонки. Может кто-то сталкивался при беременности с г/сахарным диабетом, врач прописала сидеть на диете номер 9. Ранее особо ее не соблюдала и сахар был в норме, а на днях заметила повышенную утреннюю норму на голодный желудок. Решила посидеть на диете, в интернете противопоказания это сахар, булочки, соки, белый хлеб, бананы. Вопрос что тогда есть?! Если вечно хочется чего нибудь пожевать (конфетку, булочку). Девчонки, выручайте а то на стену скоро полезу 😞😞😞
Комментарии
Ничего и не ела. Какие булочки и конфеты. У меня от мармеладки на фруктозе зашкаливает сахар. Хлебцы цельнозерновые ела.
Я в большом количестве не ела, и сахар в норме был. А тут прям два дня подряд высокий
@viktorug У меня тоже после 25 недели началось это.🤔
Почитайте, диета 9 тоже не панацея отГСД надо следить от каких продуктов вылеты.
У меня рис, пшеница, сахар сразу сильно поднимали. Картошка нормально шла. Я всего 6кг набрала за всю беременность вторую. За 1 14кг😬