Какие витамины для кормящих мам вы пили? Поделитесь опытом и советами по выбору витаминов при грудном вскармливании

Я пила элевит, магнай Б6, фоливую,калий йодид. Всё эти витамины можно при ГВ?

я пила фемибион ,а на счет калия ,йода и тд , Сдайте на дефициты и уже посмотрите нужны вам они или нет. Ну если вы пили какой-то комплекс то можете продолжать его пить например тот же самый элевит

Спасибо)