Хруст коленей у девочек: ограничения по физкультуре и что делать? Советы и опыт
Девочки, кто-нибудь сталкивался с хрустом коленей?
Были ли ограничения по физкультуре?
Девочки, кто-нибудь сталкивался с хрустом коленей?
Были ли ограничения по физкультуре?
Наталья ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
не было
Татьяна ·
Сколько себя помню, столько и хрустят мои коленки) ограничений именно из-за этого не было
Диана·
Мне даже по лестнице сказали не ходить. Вообще чтобы никаких нагрузок. Диагноз: хондромаляция надколенника
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Запрещены физнагрузки. Нужны наколенники даже...а вообще к врачу для установки точного диагноза
Виктория·
В ожидании первенца
А какой диагноз? Или просто так хрустят?
К ортопеду пусть даст справку.
Иногда чрезмерные нагрузки на колени ещё больше разрушают хрящики, суставы
.
Другое дело, если нехватка каких витамин.
Узнать причину этого хруста..
Lobster·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Смотря какой диагноз.
У меня гипермобильность суставов давно, наколенники и не стероидные обезболивающие в помощь.
Один травматолог сказал ждать время пока выскочат колени, потом операция и всё будет 👍