Болит подвздошная кость после тренировок: что это может быть? Опыт, причины и лечение
Девочки, делитесь, у кого было, что в итоге обнаружили?
Раньше бывало болело в области подвздошной кости, именно где косточка эта выпирает, но проходило. А тут сходила два дня подряд на тренировку и так мне дало... сначала вообще еле вставала, хромала, сейчас подотпустило, но болевые ощущения остаются, особено при прощупывании. Прямо под косточкой этой. Нерв, связка, мышца, сустав? К врачу записалась, но пока дождусь...
Ну и мелкую постоянно на этом бедре таскаю, а уже 11 кг...
Комментарии
Было то же самое. Ортопед покрутил, повертел, сказал сесть так и эдак. Скорее всего неправильное распределение нагрузки, назначил мрт поясничного отдела, лфк. Но я не стала делать. Стала внимательно следить как держу ребёнка и прошло. Иногда возвращается, опять из-за того что забываюсь.
Вот я тоже думаю, что изначально из-за постоянного ношения начало болеть, а тут дополнительно спровоцировала. Я просто боюсь всяких остеопорозов/артрозов и т.д.)
Что делать, если ребенок проглотил косточку от сливы?
Дала ребёнку сливу покушать , а он походу косточку проглотил...!или куда нибудь дел косточку найти не могу 🙉 Знаю только , что косточка была не большая 🙊ну а я как обычно панику из этого делаю 😶если даже проглотил косточку , то волноваться же нечего 🤔
Девочки, а как вы едите гранат? С косточкой или без?
Я всю жизнь без, а муж с косточкой 😅
Девочки, вы наверное будете смеяться, НО я сегодня узнала, что есть люди, которые не едят косточки в гранате😳и это вся моя семья🤷♀️
Я обожаю их и ем с косточками всегда, ну и мелкая соответсвенно тоже. Никогда не задумывалась даже об этом
А вы даёте малышам гранаты? А можно вообще или как?😂🙈
Давать ли детям до 3 лет гранат?
Очень важный вопрос! Даете ли вы детям до 3 лет гранат? Даете с косточками или без? Без это практически нереально! Лера просит, а я боюсь! В том году мне как-то удалосб разрезать гранатинки и давать без косточки, а в этом году что-то не получается.
Муж и старшая дочь до сих пор едят гранат, выедая косточки. Я через раз - то с косточками, то без.
что помню из осмотра - если можете сесть по-турецки и спокойно встать из этой позы без боли, то точно не сустав. А с остальным разберетесь))