Болит подвздошная кость после тренировок: что это может быть и у кого так было?

Девочки, делитесь, у кого было, что в итоге обнаружили?
Раньше бывало болело в области подвздошной кости, именно где косточка эта выпирает, но проходило. А тут сходила два дня подряд на тренировку и так мне дало... сначала вообще еле вставала, хромала, сейчас подотпустило, но болевые ощущения остаются, особено при прощупывании. Прямо под косточкой этой. Нерв, связка, мышца, сустав? К врачу записалась, но пока дождусь...
Ну и мелкую постоянно на этом бедре таскаю, а уже 11 кг...